NAPITAK ZA DOBRO ZDRAVLJE: Kakao čuva srce,mozak i kožu

Prirodni lek Istraživanja pokazuju da se kod onih koji su pili kakao sa visokim nivoom flavonola znatno smanjio pritisak i poboljšala funkcija krvnih sudova

Kakao je poznat kao biljka koja čuva organizam od slobodnih radikala, smanjuje stres i depresiju, štiti od bolesti srca i krvnih sudova, kao i od mnogih vrsta kancera. Odličan je izvor gvožđa! Osim toga, kakao reguliše nivo šećera i holesterola, podstiče bolje pamćenje i pospešuje koncentraciju. Zatim, smanjuje opasnost od srčanog i moždanog udara, usporava proces starenja, omekšava kožu, snažan je afrodizijak i antioksidans.
Naučnici tvrde da redovno konzumiranje kakaoa bistri mozak. Flavonoidi u ovom napitku ubrzavaju cirkulaciju i dopremanje kiseonika do mozga, a to sprečava demenciju. Takođe, naučnici su svrstali kakao u takozvanu superhranu i tvrde da ima tri puta jače dejstvo na zdravlje organizma od zelenog i crnog čaja.
Istraživanja pokazuju da se kod ispitanika koji su pili kakao sa visokim nivoom flavonola znatno smanjio krvni pritisak i za 47 odsto poboljšala funkcija krvnih sudova.
Holandski i nemački naučnici su u tromesečnom istraživanju dokazali da je koža žena koje su svakodnevno konzumirale šolju vrućeg kakaoa postala nežnija i manje osetljiva na delovanje sunca. Dokazali su i ono što su znali još Asteci. Kakao podstiče mozak na stvaranje endorfina, što dovodi do opuštanja, otklanjanja stresa i bola. On stimuliše i lučenje dopamina i serotonina, koji podižu nivo raspoloženja, zbog čega ljudi skloni depresiji jedu ogromne količine čokolade.

U svakom slučaju, kakao je izvor mentalnog zdravlja i dobrog raspoloženja, a za razliku od sintetičkih lekova, nema neželjenih dejstava.

 

penzioneri.me/kurir.rs

Slične novosti

Samo 20 minuta provedenih u parku popravlja raspoloženje
Zdravlje
shares0 views

Samo 20 minuta provedenih u parku popravlja raspoloženje

Jasna Djalovic - sep 13, 2019

Kraći boravak u prirodi ima pozitivan uticaj na čoveka, bez obzira na godine starosti. Parkovi u gradovima su prave male zelene oaze i…

Začinjena hrana za bolji imunitet i dug život
Zdravlje
shares0 views

Začinjena hrana za bolji imunitet i dug život

Jasna Djalovic - sep 13, 2019

Veliki broj ljudi je zavisno od ukusne, začinjene hrane, koja je proslavila mnoge kuhinje širom sveta, od Kine, Indija pa sve do Meksika.…

Ukusna i gotova za pola sata: Jesenja krem-čorba sa bundevom i žalfijom
Bakina kuhinja
shares0 views

Ukusna i gotova za pola sata: Jesenja krem-čorba sa bundevom i žalfijom

Jasna Djalovic - sep 13, 2019

Krem-čorba od bundeve pravi se brzo, a veoma je ukusna. Isprobajte ovaj jednostavan recept za pravu jesenju čorbicu. Sastojci: Maslinovo ulje Tri glavice…

Ostavite Komentar

Your email address will not be published.

Preporučeni članci