VITAMINSKA BOMBA U ČAŠI: Spriječite bolesti i popravite raspoloženje
Ovaj zeleni napitak za početak dana ne samo da će uticati na vaše raspoloženje, već će poboljšati i vaše zdravlje. Brzo se priprema, a još brže i slađe popije. Probajte ga i uverite se sami.
Sastojci:
– 1 jabuka zlatni delišes
– 1 šaka spanaća
– 1 kruška
– 1 limeta
– 1 stabljika celera
– ¼ svežeg krastavca srednje veličine
– malo vode
Priprema:
Stavite jabuku u grlo sokovnika, a zatim tesno ugurajte spanać. Dodajte krušku, limetu, celer i krastavac i vodu pa sve zajedno dobro promešajte.
Ovaj napitak najbolje je piti na prazan želudac i 30 minuta pre fizičke aktivnosti.
U ovom napitku ukusni gusti sok kruške spojen je s oštrim sokom zrele limete, smiren hranjivim spanaćem i sokom celera, osvežen svežim krastavcem i zaslađen sokom jabuke.
Limeta je odličan izvor vitamina C i štiti od bolesti koja nastaje zbog nedostatka vitamina C u ishrani. Limeta nije korisna samo za jelo – esencija te voćke koristi se u izradi parfema, sredstvima za čišćenje i u aromaterapiji. Prema tantričkom verovanju, limeta tera zle duhove te tako donosi pozitivnu energiju i popravlja raspoloženje.
penzioneri.me/srbijadanas.com
Slične novosti
Penzioneri pisali Spajiću: Traže hitnu reformu fonda PIO
Ana Ana - mar 28, 2024Pitanje penzionog sistema u Crnoj Gori ostaje jedno od ključnih izazova koje treba adekvatno adresirati radi poboljšanja životnog standarda penzionera, poručuju iz Upravnog…
Nakon rasta minimalca penzioneri pohrlili da se zaduže
Ana Ana - mar 28, 2024Loš standard penzionera u Crnoj Gori u jednoj mjeri je poboljšan početkom ove godine kada je minimalna penzija povećana na 450 eura. To…
DOM STARIH NIKŠIĆ: Zadovoljni korisnici potvrda uspješne godišnjice rada
Ana Ana - mar 26, 2024Dom za stare Nikšić obilježio je godišnjicu rada. Zadovoljni korisnici potvrda su, i pored brojnih izazova, da ustanova funkcioniše u skladu sa standardima,…
Ostavite Komentar