VITAMINSKA BOMBA U ČAŠI: Spriječite bolesti i popravite raspoloženje

Preukusno je

Ovaj zeleni napitak za početak dana ne samo da će uticati na vaše raspoloženje, već će poboljšati i vaše zdravlje. Brzo se priprema, a još brže i slađe popije. Probajte ga i uverite se sami.

Sastojci:

– 1 jabuka zlatni delišes

– 1 šaka spanaća

– 1 kruška

– 1 limeta

– 1 stabljika celera

– ¼ svežeg krastavca srednje veličine

– malo vode

Jabuke

Foto: Profimedia

Priprema:

Stavite jabuku u grlo sokovnika, a zatim tesno ugurajte spanać. Dodajte krušku, limetu, celer i krastavac i vodu pa sve zajedno dobro promešajte.

Ovaj napitak najbolje je piti na prazan želudac i 30 minuta pre fizičke aktivnosti.

U ovom napitku ukusni gusti sok kruške spojen je s oštrim sokom zrele limete, smiren hranjivim spanaćem i sokom celera, osvežen svežim krastavcem i zaslađen sokom jabuke.

Limeta je odličan izvor vitamina C i štiti od bolesti koja nastaje zbog nedostatka vitamina C u ishrani. Limeta nije korisna samo za jelo – esencija te voćke koristi se u izradi parfema, sredstvima za čišćenje i u aromaterapiji. Prema tantričkom verovanju, limeta tera zle duhove te tako donosi pozitivnu energiju i popravlja raspoloženje.

 

penzioneri.me/srbijadanas.com

 

Slične novosti

Penzioneri pisali Spajiću: Traže hitnu reformu fonda PIO
Novosti, Penzije, Treće doba
shares200 views

Penzioneri pisali Spajiću: Traže hitnu reformu fonda PIO

Ana Ana - mar 28, 2024

Pitanje penzionog sistema u Crnoj Gori ostaje jedno od ključnih izazova koje treba adekvatno adresirati radi poboljšanja životnog standarda penzionera, poručuju iz Upravnog…

Nakon rasta minimalca penzioneri pohrlili da se zaduže
Novosti, Penzije, Treće doba
shares300 views

Nakon rasta minimalca penzioneri pohrlili da se zaduže

Ana Ana - mar 28, 2024

Loš standard penzionera u Crnoj Gori u jednoj mjeri je poboljšan početkom ove godine kada je minimalna penzija povećana na 450 eura. To…

DOM STARIH NIKŠIĆ: Zadovoljni korisnici potvrda uspješne godišnjice rada
Treće doba, Život 55+
shares250 views

DOM STARIH NIKŠIĆ: Zadovoljni korisnici potvrda uspješne godišnjice rada

Ana Ana - mar 26, 2024

Dom za stare Nikšić obilježio je godišnjicu rada. Zadovoljni korisnici potvrda su, i pored brojnih izazova, da ustanova funkcioniše u skladu sa standardima,…

Ostavite Komentar

Your email address will not be published.

Preporučeni članci