Tag: fitnes

OVA BAKA (61) IMA ŠESTORO UNUČADI! Muškarci joj zavide na bicepsima, žena je ČUDO (FOTO)
ljudi
shares0 views

OVA BAKA (61) IMA ŠESTORO UNUČADI! Muškarci joj zavide na bicepsima, žena je ČUDO (FOTO)

- aug 05, 2019

Ona kaže da joj na trbušnjacima i bicepsima često zavide i muškarci, koji je često i posmatraju, što njenom mužu ne smeta Linda…

I devojke joj mogu pozavideti: Danica ima 72 godine, a trbušnjake radi kao od šale… Bar prvih 300
ljudi
shares0 views

I devojke joj mogu pozavideti: Danica ima 72 godine, a trbušnjake radi kao od šale… Bar prvih 300

- maj 08, 2019

Iako gazi osmu deceniju Dragica je ponosna zato što može da uradi ogroman broj trbušnjaka i sklekova. Kada je pitaju koliki je to broj,…

Fitnes poslije pedesete: Budite u boljoj formi od duplo mlađih, evo kako!
Zdravlje
2 shares131 views

Fitnes poslije pedesete: Budite u boljoj formi od duplo mlađih, evo kako!

Jasna Pejović - jun 14, 2018

Značajno je teže održati dobru formu kako godine prolaze, ali to nije izgovor da dignete ruke. Čak i osobe od 90 godina mogu…

Nada je sa 59 godina zaustavila gravitaciju i vrijeme: “Stalno sam bila na dijetama i nezadovoljna telom, a sad sam penzionerka i izgledam kao avion, evo kako”
Zdravlje, Život 55+
1 shares149 views

Nada je sa 59 godina zaustavila gravitaciju i vrijeme: “Stalno sam bila na dijetama i nezadovoljna telom, a sad sam penzionerka i izgledam kao avion, evo kako”

Jasna Pejović - maj 31, 2018

Za Nadom Nemčić okreću se i stari i mladi. Kada kaže da ima 59 godina, u to niko ne vjeruje. A tek joj…

Pešačenje je najbolja rekreacija
Treće doba, Zdravlje
6 shares175 views

Pešačenje je najbolja rekreacija

Jasna Pejović - mar 31, 2018

Najoptimalniji način fizičke aktivnosti za sve generacije je svakodnevno pješačenje. Preporučuje se pola sata brzog hoda dnevno. STRUČNjACI za rekreaciju tvrde da je…

Žene se vježbanjem mogu izboriti protiv gubitka pamćenja, ali ako počnu na vrijeme
Treće doba, Zdravlje
11 shares203 views

Žene se vježbanjem mogu izboriti protiv gubitka pamćenja, ali ako počnu na vrijeme

Jasna Pejović - mar 22, 2018

Fizička aktivnost srednjovječnim ženama može donijeti brojne zdravstvene benefite, navodi se u novoj studiji iz Švedske. Naučnici su preciznije utvrdili da žene u…

Trikovi i savjeti: Kako ostati fit nakon pedesete?
Treće doba, Zdravlje, Život 55+
2 shares125 views

Trikovi i savjeti: Kako ostati fit nakon pedesete?

Jasna Pejović - mar 21, 2018

Životni prioriteti u dvadesetim i pedesetim godinama se uveliko razlikuju. Nakon godina provedenih u profesionalnoj i privatnoj potrazi, mnogi fizičku kondiciju jednostavno stave…