Trending
Trending Posts
Ishrana starijih osoba – namirnice za zdravlje i vitalnost
Jasna Pejović - feb 22, 2018Za starije osobe, prednosti zdrave prehrane uključuju povećanu mentalnu oštrinu, otpornost na bolesti, veći nivo energije i bolje upravljanje hroničnim zdravstvenim problemima. Kako…
Stariji ljudi manje spavaju zbog stalnog razmišljanja!
Jasna Pejović - feb 22, 2018Stariji ljudi imaju češće probleme s nesanicom, a naučnici Univerziteta Harvard su otkrili da kako starimo, inhibitori neurona u mozgu erodiraju, zbog čega…
Čuvajte se osteoartritisa
Jasna Pejović - feb 21, 2018Četiri petine naših najstarijih građana, starijih od 65 godina, boluje od osteoartritisa, degenerativne bolesti zglobova koja najčešće dovodi do invaliditeta. Ovaj zabrinjavajući podatak…
POKRETNI I POSLE 50-E: Vježbe koje će produžiti život starijim ljudima
Jasna Pejović - feb 21, 2018Evo kako da sačuvate jačinu kostiju, mišićnu masu i ravnotežu. Fizička aktivnost je važan faktor održavanja dobrog zdravlja, nebitno koliko godina imali. Starijim…
Cvekla povećava izdržljivost i jača cirkulaciju
Jasna Pejović - feb 21, 2018Sok od cvekle značajno širi krvne žile i smanjuje potrebu mišića za kiseonikom, otkrili su naučnici Medicinskog koledža Peninsula. Povećava izdržljivost, posebno kod…
Zdrava ishrana posle 60. godine
Jasna Pejović - feb 21, 2018Vrsta i količina hrane prilagođavaju se životnom dobu i potrebama, a u poodmaklim godinama i eventualnim bolestima. Ipak, za svaku generaciju bitno je…
Most Popular
Penzionerka stanuje u minijaturnom Smartu: „Sasvim mi je dovoljan“
Mali Smart ForTwo postao je dom za jednu Amerikanku. Žena u SAD koja se predstavlja samo kao Kai, htjela…
Borovinić Bojović: Snažna podrška seniorima naš prioritet
Predsjednica Skupštine Glavnog grada Podgorice, dr Jelena Borovinić Bojović, održala je sastanak sa Vesnom Radojević, Sekom Martinović i v.d. sekretarom Sekretarijata za socijalno…
Vojo Vuletić, pjesnik i pisac: Stvaralaštvo nas čini srećnima
“Neka raj na zemlji zaživi” - optimističan i poetičan naziv nove zbirke poezije Voja Vuletica, trinaeste knjige u njegovom …
Velizar Radonjic, dobitnik nagrade “19. decembar” za 2024. godinu: Volimo da se mrzimo
Iako je neposredan povod za razgovor najveće priznanje Glavnog grada za kapitalno djelo “Hronika graditeljstva u Crnoj Gori”, životna…
