Stariji ljudi manje spavaju zbog stalnog razmišljanja!
Stariji ljudi imaju češće probleme s nesanicom, a naučnici Univerziteta Harvard su otkrili da kako starimo, inhibitori neurona u mozgu erodiraju, zbog čega se ne mogu graditi blokovi moždanih ćelija uz pomoć kojih se blokiraju svjesne misli, piše “Dejli Mejl”.
Zbog toga se stariji ljudi vrte u krevetu, a dok pokušavaju da zaspu, misli im lutaju i teže se “dovode” u stanje nerazmišljanja, objašnjavaju naučnici.
Oni, takođe, kažu da se sličan proces može uočiti kod obolelih od Alchajmera, koji su skloni poremećajima spavanja.
– U prosjeku, pojedinac u 70-tim godinama života spava oko sat vremena manje nego neko ko ima 20, a to saznanje moglo bi da nam omogući bolji pristup i liječenju nesanice – rekao je vođa studije prof. Kliford Saper.
penzioneri.me/alo.rs
Slične novosti
Fond PIO: Majske penzije biće veće 0,95 odsto
Ana Ana - jun 03, 2026Majska stopa usklađivanja penzija od 0,95 odsto rezultat je primjene zakonom utvrđenih parametara i dostupnih pokazatelja (koje objavljuje MONSTAT) u trenutku obračuna, poručili…
Savez udruženja penzionera: Na vanrednoj sjednici Fonda PIO razmatrati situaciju oko bijednog usklađivanja penzija
Ana Ana - jun 01, 2026Savez udruženja penzionera Crne Gore pozvao je danas na održavanje vanredne sjednice Upravnog odbora Fonda penzijskog i invalidskog osiguranja (PIO) na kojoj bi…
Još jedno minimalno povećanje: Penzije rastu samo 5,3 eura
Ana Ana - maj 30, 2026Majske penzije, koje će biti isplaćene u drugoj polovini juna, biće povećane za samo 0,95 odsto, koliko iznosi usklađivanje na osnovu parametara za…
Preporučeni članci
Senior fest 18. i 19. oktobra u Podgorici
okt 08, 2025
Rekorder plata od 54.440 eura
maj 23, 2019
U Vojvodini na 100 radnika ima 77 penzionera
maj 30, 2019
Ostavite Komentar