Šta sve liječi sok od 1 cvekle, 1 šargarepe i 1 jabuke: Sveto trojstvo za zdravo telo! (RECEPT)

Mršate, a telo vam jača, bolesti vas zaobilaze. Da li postoji jači razlgo da već danas sebi napravite ovaj sok?

Šta dobijate kad zajedno izmešate sok od cvekle, šargarepe i jabuke?

Ništa manje nego čarobni napitak koji je stekao svetsku slavu zbog svojih neverovatnih dobrobiti na zdravlje. Prvi put počeo je da se upotrebljava unutar tradicionalne kineske medicine u lečenju raka pluća i raznih drugih bolesti.

Potrebno je spomenuti i Rudolfa Brojsa, alternativnog lekara iz Austrije koji je ceo svoj život posvetio pronalaženjunajboljeg prirodnog leka protiv karcinoma. Došao je do zaključka da zloćudne tumorske ćelije mogu preživeti samo uz pomoć tvrde hrane. Osmislio je terapiju u trajanju od 42 dana tokom koje pacijent sme u svoj organizam unositi samo čajeve i poseban sok od povrća, čiji je glavni sastojak cvekla. Uz pomoć ove metode izlečio je preko 45.000 ljudi od raka i drugih neizlečivih bolesti.

Od skromnog voća i povrća do super leka

Ovaj jednostavni napitak čudotvorna svojstva duguje prisustvu dve skromne vrste povrća i jedne vrste voća. Njihova lekovita svojstva mnogima od vas već su dobro poznata.

Jabuka obiluje vitaminima A, B grupe, C, E i K, te mineralima cinkom, magnezijumom, kalijumom, fosforom, kalcijumom, natrijumom i gvožđem. Zahvaljujući visokom udelu ugljenih hidrata, posebno fruktoze i glukoze, jabuka opskrbljuje organizam energijom i sprečava umor. Zbog visokog sadržaja vitamina C i antioksidanata, jabuka ima snažno imunostimulirajuće delovanje. Vrlo je efikasna u borbi protiv virusa, bakterija i slobodnih radikala, podstiče mršavljenje i stimuliše probavu.

Šargarepa je poznata po vitaminima A, B, C, E i K. Sadrži minerale kalcijum, magnezijum, kalijum i selen. Prirodno je sredstvo koje čuva vid, smanjuje rizik od moždanog udara i ima snažno antikancerogeno dejstvo.

Cvekla obiluje vitaminima A, C i B te gvožđem, bakrom, magnezijumom i kalijumom. Poznata je zbog svog blagotvornog uticaja na srce, krvne sudove, jetru i ceo probavni sistem, te kao prirodno sredstvo koje štiti od raka.

Daje nadu obolelima od raka

Ovaj napitak vraća izgubljenu nadu ljudima obolelima od karcinoma. Nije samo dokazano primenjiv u lečenju raka pluća, već sprečava razvoj gotovo svih vrsta zloćudnih tumorskih ćelija. Cvekla sadrži aminokiselinu betain, koji ima antikancerogena svojstva. Cvekla jetradicionalni lek i za leukemiju.

Štiti srce i krvne sudove

Čarobni napitak je veliki prijatelj srca, zahvaljujući kombinaciji lekovitih svojstava šargarepe, jabuke i cvekle. U soku od šargarepe nalaze se fitonutrijenti koji podstiču zdravlje srca, kao što su alfa i beta-karoten, te lutein. Zahvaljujući jabuci, napitak pozitivno deluje na povišen nivo lošeg holesterola u krvi (LDL), reguliše krvni pritisak i štiti srce od raznih bolesti. Cvekla pomaže arterijama da sačuvaju elastičnost i dokazano smanjuje nivo holesterola u krvi.

Podatiče cirkulaciju i jača krv, te štiti od srčanog udara:

– Podstiče probavu i potpomaže mršavljenju

– Sveži i prirodni sok od cvekle, šargarepe i jabuke izvrstan je za probavni sistem.- Ne samo što pomaže u održavanju zdravlja želuca, već štiti i od čireva.

– Reguliše pražnjenje creva, podstiče izlučivanje toksina iz organizma i leči hronični zatvor.

– Ovaj napitak je prirodno sredstvo koje pomaže pri mršavljenju.

– Donosi obilje hranjivih sastojaka u vrlo malo kalorija i produžuje osećaj sitosti.

Čisti organizam i štiti od infekcija

– Prirodni sok od cvekle, šargarepe i jabuke efikasan je u čišćenju jetre i krvi.

– Ima alkalno delovanje na organizam i pomaže čišćenje jetre od otrovnih, otpadnih materija.

– Jabuke imaju snažna detoksikacijska svojstva i bogate su pektinima – vlaknastim materijama koje vezuju za sebe toksine i pomažu crevima da izbace ostatke probavljene hrane.

– Gvožđe iz cvekle je moćno sredstvo za čišćenje organizma od toksina i izgradnju krvi.

– Napitak od ove tri namirnice efikasan je u održavanju zdravlja bubrega, jetre i gušterače.

– Zbog snažnih antibakterijskih i antivirusnih svojstava, te zbog mnoštva antioksidansa, napitak štiti od infekcija i upala.

Pomaže koži

Istraživanja su pokazala da sok od cvekle, šargarepe i jabuke ima sve što je potrebno za savršenu kožu. Pomoći će vam u održavanju kože čistom, bez bubuljica i akni. Izvrsno je protivupalno sredstvo, koje leči kožna oboljenja povezana s virusima i bakterijama, kao i s alergijama. Bogatstvo prirodnih sastojaka usporiće proces starenja kože i pomoći kod bora, suve i oštećene kože, te joj vratiti sjaj i elastičnost.

Štiti vid

Uz pomoć ovog napitka možete rešiti problem suvih, crvenih i umornih očiju. Prirodni sok pomoći će vam da odmorite oči nakon dugotrajnog rada za računarom i sačuvati njihovo prirodno zdravlje. Obilje vitamina A dokazano pomaže da se sačuva vid.

Prirodni saveznik protiv ženskih tegoba

Žene koje imaju jake menstrualne bolove trebalo bi često da piju ovaj napitak. Pomaže kod bolnih grčeva i simptoma PMS-a. Ujedno, nadoknađuje gubitak gvožđa i uklanja umor koji su povezani s menstrualnim ciklusom.

Zašto svakodnevno piti čarobni napitak od cikle, mrkve i jabuke:

štiti od raka, jača imunitet, hrani mozak, podstiče bolje pamćenje, čisti organizam, štiti od infekcija i upala, pomaže pri mršavljenju, štiti i hrani kožu, pomaže kod alergija, smanjuje PMS i bolne grčeve, smanjuje bol u mišićima, štiti srce i krvne sudove, čuva vid.

Pripremite svoj eliksir zdravlja kod kuće

Za pripremu vašeg čudotvornog napitka ne morate da se zamarate tačno određenim količinama. Prema svom ukusu možete staviti više šargarepe ili jabuka. Upotrebite neoguljene plodove iz organskog uzgoja. Nutritivno su bogatiji i zdraviji jer nisu tretirani pesticidima i drugim štetnim hemikalijama.

Oni koji žele da izvuku najviše koristi iz ovog soka, trebalo bi da zastupaju sve tri namirnice u istim količinama. Npr. 3 jabuke, 3 cvekle i 3 šargarepe. Od svežeg voća i povrća napravite sok u sokovniku – isecite jabuku, cveklu i šargarepu i izmiksajte. Procedite, izlijte u teglu i čuvajte u frižideru, ako ste napravili veću količinu soka. Napitak ne bi trebalo dodatno zasladiti. Ali, možete mu upotpuniti ukus svežim sokom limete ili limuna koji je bogat C vitaminom. Tako ćete sprečiti oksidaciju soka.

Kako koristiti napitak

Napitak od cvekle, šargarepe i jabuke popijte ujutro, natašte. Doručkujte tek nakon sat vremena. Napitak možete piti i dva puta dnevno. Drugi put ga popijte do 17 sati poslepodne.

Preporuka je piti ga polako i svaki gutljaj nakratko zadržati u ustima.

Kura sokom bi trebalo neprekidno da traje od jednog do tri meseca, ako želite da postignete dugotrajne blagotvorne efekte na vaše zdravlje.