Dajte mu šansu! Dosta se priča i piše o lekovitosti belog luka, a zapravo ni crni luk nije ništa manje zdrav. Naime, pored…

Preukusno je Ovaj zeleni napitak za početak dana ne samo da će uticati na vaše raspoloženje, već će poboljšati i vaše zdravlje. Brzo…

Magnezijum je mineral koji je neophodan za održavanje dobrog zdravlja ljudskog organizma. Važan je za mnoge procese u organizmu, za rad živčanog sistema…

Kad vašem tijelu nedostaju vitamini vaše tijelo šalje određene signale koje treba primjetiti. Zimi kada nema sunca, mnogi ljudi muče muku sa suvom…

Znamo da ishrana ima veliku ulogu u očuvanju našeg zdravlja, baš kao i u lečenju poremećaja. Ne razmišljamo, međutim, o njoj kada su…

Mršate, a telo vam jača, bolesti vas zaobilaze. Da li postoji jači razlgo da već danas sebi napravite ovaj sok? Šta dobijate kad…

Nedostatak određenih vitamina ili minerala može da izazove ozbiljne probleme u vašem organizmu. Otkrivamo nekoliko simptoma koji ukazuju da organizmu nešto nedostaje U…

Medicinska nauka je odredila preporučene količine vitamina i minerala koji su muškarcima i ženema različitih godina potrebni dnevno u svrhu održavanja dobrog zdravlja.…

Visok nivo vitamina D u krvi može da smanji rizik od pojave raka jetre, pokazalo je najnovije naučno istraživanje. Japanski istraživači ustanovili su…

Bilo bi dobro da poradite na stabilizaciji svog organizma uz neku jednostavnu vježbu relaksacije Nagle promjene vremena, mogu biti krivac za različite zdravstvene…