Naučnici otkrivaju: ova hrana skraćuje životni vek

Zdrava i uravnotežena ishrana preduslov je za dobro fizičko i mentalno zdravlje! Evo koju hranu treba što više izbegavati…

Vrlo dobro znamo da prerađena hrana nije zdrava, a novo istraživanje, objavljeno u magazinu JAMA Internal Medicine, povezalo je sa skraćenjem životnog veka!

Naučnici su za potrebe istraživanja tokom osam godina pratili navike u ishrani i zdravlje više od 44 hiljade Francuza, čije je prosečno doba na početku istraživanja bilo 58 godina.

Oko 29 odsto kalorijskog unosa ispitanika činila je vrlo prerađena hrana, na primer: instant rezanci, instant supe, musli za doručak, energetske pločice i napici, pržena krilca iz restorana brze hrane.

Tokom istraživanja preminula su 602 ispitanika, uglavnom od posledica raka i kardiovaskularnih bolesti.

Iako je nemoguće dokazati da je uzrok njihove smrti neuravnotežena ishrana, dokazana je njena očita povezanost sa ovim oboljenjima.

 

penzioneri.me/sensa.hr

Slične novosti

Koje zemlje imaju najveće i najniže penzije u Evropi: Bugarska najslabija u EU, Crna Gora malo iznad
Novosti, Penzije, Treće doba
shares654 views

Koje zemlje imaju najveće i najniže penzije u Evropi: Bugarska najslabija u EU, Crna Gora malo iznad

Ana Ana - jun 02, 2025

Prema izvještaju Organizacije za ekonomsku saradnju i razvoj (OECD) “Pensions at a Glance 2023”, penzije predstavljaju glavni izvor prihoda za starije osobe u…

Evropa podiže starosnu granicu: U penziju i nakon 70. godine
Novosti, Penzije, Treće doba
shares329 views

Evropa podiže starosnu granicu: U penziju i nakon 70. godine

Ana Ana - jun 02, 2025

Očekivani životni vijek i broj godina provedenih u penziji rastu širom Evrope. Kao odgovor na to, mnoge zemlje podižu starosnu granicu za penzionisanje.…

Na Dom starih u Nikšiću čekaju 42 građanina
Novosti, Treće doba, Život 55+
shares471 views

Na Dom starih u Nikšiću čekaju 42 građanina

Ana Ana - maj 26, 2025

U Domu starih Nikšić trenutno se nalazi 140 korisnika, koji su smješteni na odjeljenjima gerijatrije, palijativne njege, demencije i psihogerijatrije, kazala je u…

Ostavite Komentar

Your email address will not be published.

Preporučeni članci