Naučnici otkrivaju: ova hrana skraćuje životni vek

Zdrava i uravnotežena ishrana preduslov je za dobro fizičko i mentalno zdravlje! Evo koju hranu treba što više izbegavati…

Vrlo dobro znamo da prerađena hrana nije zdrava, a novo istraživanje, objavljeno u magazinu JAMA Internal Medicine, povezalo je sa skraćenjem životnog veka!

Naučnici su za potrebe istraživanja tokom osam godina pratili navike u ishrani i zdravlje više od 44 hiljade Francuza, čije je prosečno doba na početku istraživanja bilo 58 godina.

Oko 29 odsto kalorijskog unosa ispitanika činila je vrlo prerađena hrana, na primer: instant rezanci, instant supe, musli za doručak, energetske pločice i napici, pržena krilca iz restorana brze hrane.

Tokom istraživanja preminula su 602 ispitanika, uglavnom od posledica raka i kardiovaskularnih bolesti.

Iako je nemoguće dokazati da je uzrok njihove smrti neuravnotežena ishrana, dokazana je njena očita povezanost sa ovim oboljenjima.

 

penzioneri.me/sensa.hr

Slične novosti

Deficit Fonda PIO već dostigao 232 miliona eura
Novosti, Treće doba, Život 55+
shares321 views

Deficit Fonda PIO već dostigao 232 miliona eura

Ana Ana - jul 21, 2025

Fond penzijskog i invalidskog osiguranja (PIO) ostvario je za šest mjeseci ukupne primitke u iznosu od 394,18 miliona, što je za 10,27 odsto…

Lalatović Žižić posjetila Dom starih: Uvijek ćemo imati sluha za potrebe naših starijih sugrađana
Novosti, Treće doba, Život 55+
shares421 views

Lalatović Žižić posjetila Dom starih: Uvijek ćemo imati sluha za potrebe naših starijih sugrađana

Ana Ana - jul 11, 2025

Uvijek ćemo imati sluha za potrebe naših starijih sugrađana, kazala je predsjednica lokalnog parlamenta, Milica Lalatović Žižić, koja je posjetila Dom starih „Nikšić“.…

Podgorica: Prijave za besplatan prevoz penzionera i socijalno ranjivih od 16. jula, evo koja su dokumenta potrebna
Novosti, Penzionerski popusti, Treće doba
shares675 views

Podgorica: Prijave za besplatan prevoz penzionera i socijalno ranjivih od 16. jula, evo koja su dokumenta potrebna

Ana Ana - jul 11, 2025

Iz Gradskog saobraćaja Glavnog grada pojasnili su ko ostvaruje prava na besplatan prevoz, te koja je dokumenta potrebno priložiti. Prijave se podnose od…

Ostavite Komentar

Your email address will not be published.

Preporučeni članci