Niskokalorični bakin kolač sa šljivama možete napraviti za svega 200 dinara
Osim što ima veoma malo kalorija, bonus je i što je ovaj kolač vrlo jeftin!
Omiljni recepti naših baka danas se mogu prilagoditi i onima koji veoma vode računa o liniji. Jedna od najopularnijih poslastica koju domaćice ne propuštaju da spreme početkom jeseni, jeste klasičan kolač s šljivama.
Suština jeste da neke od visokokaloričnih sastojaka (poput domaće masti), zamenite “light” varijantom. Osim što ima vrlo malo kalorija (100 g – 137 kcal), bonus je i što je vrlo jeftin! Šljive se danas na pijacama mogu naći po vrlo povoljnim cenama koje se kreću od 65 do 75 dinara.
Obradujte ukućane ovom slasnom poslasticom.
Bakin kolač sa šljivama
Namirnice:
– 1 kašika ulja,
– 1/2 kašičice veštačkog zaslađivača u prahu,
– 3 belanceta,
– 1 kesica vanilin šećera,
– 3 kašike nikokaloričnog krem sira,
– 2 kašike kakao praha,
– 2 kašike brašna,
– 3 kašike mlevenih lešnika,
– 1 kašičica praška za pecivo,
– 400 g očišćenih šljiva,
– malo šećera u prahu
Priprema: Pomešati sve sastojke oosim šljiva i umutiti mikserom u glatku smesu. Rernu uključiti na 200 stepeni. Okrugli pleh premazati uljem, pa posuti brašnom. Izliti smesu , pa preko rasporediti očišćene i prepolovljene šljive. Peći 15 minuta na 200 stepeni, pa smanjiti na 180 i peći još 25 minuta. Kad se prohladi, posuti šećerom u prahu.
Prijatno!
penzioneri.me/telegraf.rs
Slične novosti
USSCG: Izmjenama zakona omogućiti dijelu radnika odlazak u penziju
Ana Ana - nov 20, 2024Unija slobodnih sindikata Crne Gore (USSCG) je svim poslaničkim klubovima u Skupštini Crne Gore uputila Inicijativu za donošenje Zakona o izmjenama i dopunama…
Danas počinje isplata penzija
Ana Ana - nov 19, 2024Fond penzijskog i invalidskog osiguranja Crne Gore obavijestio je korisnike prava iz penzijskog i invalidskog osiguranja da će isplata redovnog mjesečnog primanja za…
(VIDEO) Pitali smo penzionere u Podgorici: Možete li da živite od penzije?
Jasna Pejović - nov 15, 2024Ekipa VOP TV pitala je podgoričke penzionere mogu li da žive od penzije i da li su zadovoljni povećanjem. Uglavnom su zadovoljni povećanjem,…
Ostavite Komentar