Niskokalorični bakin kolač sa šljivama možete napraviti za svega 200 dinara

Osim što ima veoma malo kalorija, bonus je i što je ovaj kolač vrlo jeftin!

Omiljni recepti naših baka danas se mogu prilagoditi i onima koji veoma vode računa o liniji. Jedna od najopularnijih poslastica koju domaćice ne propuštaju da spreme početkom jeseni, jeste klasičan kolač s šljivama.

Suština jeste da neke od visokokaloričnih sastojaka (poput domaće masti), zamenite “light” varijantom. Osim što ima vrlo malo kalorija (100 g – 137 kcal), bonus je i što je vrlo jeftin! Šljive se danas na pijacama mogu naći po vrlo povoljnim cenama koje se kreću od 65 do 75 dinara.

Obradujte ukućane ovom slasnom poslasticom.

Šljiva, šljive

Foto: pixabay.com

Bakin kolač sa šljivama

Namirnice: 

– 1 kašika ulja,

– 1/2 kašičice veštačkog zaslađivača u prahu,

– 3 belanceta,

– 1 kesica vanilin šećera,

– 3 kašike nikokaloričnog krem sira,

– 2 kašike kakao praha,

– 2 kašike brašna,

– 3 kašike mlevenih lešnika,

– 1 kašičica praška za pecivo,

– 400 g očišćenih šljiva,

– malo šećera u prahu

Priprema: Pomešati sve sastojke oosim šljiva i umutiti mikserom u glatku smesu. Rernu uključiti na 200 stepeni. Okrugli pleh premazati uljem, pa posuti brašnom. Izliti smesu , pa preko rasporediti očišćene i prepolovljene šljive. Peći 15 minuta na 200 stepeni, pa smanjiti na 180 i peći još 25 minuta. Kad se prohladi, posuti šećerom u prahu.

Prijatno!

 

penzioneri.me/telegraf.rs

Slične novosti

Dom starih „Grabovac“ pružiće smještaj starijim muškim žrtvama trgovine ljudima
Novosti, Treće doba, Život 55+
shares564 views

Dom starih „Grabovac“ pružiće smještaj starijim muškim žrtvama trgovine ljudima

Ana Ana - maj 01, 2026

Ministarstvo socijalnog staranja, brige o porodici i demografije izdalo je licencu Javnoj ustanovi Dom starih „Grabovac“ za pružanje usluge „Smještaj u prihvatilištu –…

Penzioneri traže jedinstvenu senior karticu
Novosti, Treće doba, Život 55+
shares654 views

Penzioneri traže jedinstvenu senior karticu

Ana Ana - apr 27, 2026

Iz Pokreta penzionera smatraju da starijima od 65 godina treba obezbijediti jedinstvenu senior karticu koja bi im poboljšala kvalitet života, tako što bi…

Uživajte, zaslužili ste! CKB keš kredit za penzionere
Novosti, Treće doba, Život 55+
shares934 views

Uživajte, zaslužili ste! CKB keš kredit za penzionere

Ana Ana - apr 21, 2026

Jednostavna procedura, fleksibilni uslovi i podrška koja prati vaš ritam. Neki planovi čekaju da sve ide lako, jer je upravo jednostavnost ono što…

Ostavite Komentar

Your email address will not be published.

Preporučeni članci