Niskokalorični bakin kolač sa šljivama možete napraviti za svega 200 dinara

Osim što ima veoma malo kalorija, bonus je i što je ovaj kolač vrlo jeftin!

Omiljni recepti naših baka danas se mogu prilagoditi i onima koji veoma vode računa o liniji. Jedna od najopularnijih poslastica koju domaćice ne propuštaju da spreme početkom jeseni, jeste klasičan kolač s šljivama.

Suština jeste da neke od visokokaloričnih sastojaka (poput domaće masti), zamenite “light” varijantom. Osim što ima vrlo malo kalorija (100 g – 137 kcal), bonus je i što je vrlo jeftin! Šljive se danas na pijacama mogu naći po vrlo povoljnim cenama koje se kreću od 65 do 75 dinara.

Obradujte ukućane ovom slasnom poslasticom.

Šljiva, šljive

Foto: pixabay.com

Bakin kolač sa šljivama

Namirnice: 

– 1 kašika ulja,

– 1/2 kašičice veštačkog zaslađivača u prahu,

– 3 belanceta,

– 1 kesica vanilin šećera,

– 3 kašike nikokaloričnog krem sira,

– 2 kašike kakao praha,

– 2 kašike brašna,

– 3 kašike mlevenih lešnika,

– 1 kašičica praška za pecivo,

– 400 g očišćenih šljiva,

– malo šećera u prahu

Priprema: Pomešati sve sastojke oosim šljiva i umutiti mikserom u glatku smesu. Rernu uključiti na 200 stepeni. Okrugli pleh premazati uljem, pa posuti brašnom. Izliti smesu , pa preko rasporediti očišćene i prepolovljene šljive. Peći 15 minuta na 200 stepeni, pa smanjiti na 180 i peći još 25 minuta. Kad se prohladi, posuti šećerom u prahu.

Prijatno!

 

penzioneri.me/telegraf.rs

Slične novosti

Gradsku Senior karticu građani mogu preuzeti u prostorijama Sekretarijata za socijalno staranje
Novosti, Penzionerski popusti
6 shares354 views

Gradsku Senior karticu građani mogu preuzeti u prostorijama Sekretarijata za socijalno staranje

Redakcija - feb 02, 2024

Senior kartica je socijalni servis koji ima za cilj da poboljša kvalitet života naših najstarijih sugrađana. Uzimajući u obzir činjenicu da u Glavnom…

Ukidanje doprinosa za penzije urušilo bi državnu kasu
Novosti, Penzije, Treće doba
3 shares219 views

Ukidanje doprinosa za penzije urušilo bi državnu kasu

Redakcija - jan 31, 2024

Iako konkretni planovi za ukidanje penzijskih doprinosa (program Evropa sad 2), još nijesu objelodanjeni, jasno je da bi se radilo o tektonskom udaru…

“Neće biti usklađivanja penzija”
Novosti, Penzije, Pitanja
5 shares381 views

“Neće biti usklađivanja penzija”

Redakcija - jan 21, 2024

Predsjednik Upravnog odbora NVO Udruženje penzionera Crne Gore, prof. dr Anđelko Lojpur upozorava da je malo vjerovatno očekivati iole značajniji porast penzija. Imajući…

Ostavite Komentar

Your email address will not be published.

Preporučeni članci