Mediteranska ishrana smanjuje rizik od frakture kuka?
Nova studija njemačkih istraživača ukazala je na dodatne prednosti mediteranske ishrane koja obiluje voćem, povrćem, orašastim plodovima, mahunarkama, integralnim žitaricama i uljima bogatim nezasićenim masnim kiselinama. Naime, pokazalo se da starije žene koje slijede mediteranski režim ishrane imaju za 20% manji rizik od frakture kuka nego žene koje ne prate ovaj vid ishrane. Rezultati ove studije podržavaju stavove da ishrana ima važnu ulogu u održavanju zdravlja kostiju kod žena u postmenopauzi.
penzioneri.me/doktor.rs
Slične novosti
Januarske penzije će minimalno rasti
Ana Ana - jan 22, 2026Januarske penzije biće minimalno uvećane iz razloga što su u prethodnom četvoromjesečnom periodu zarade minimalno rasle, dok je sva četiri mjeseca zabilježen pad…
Ombudsman: I u domovima za stare fali medicinskog osoblja
Ana Ana - jan 22, 2026Povećanje broja medicinskog njegovateljskog osoblja u Domu starih Bijelo Polje, naročito na Odjeljenju za demencije, predstavlja osnovni preduslov za kvalitetnu i humanizovanu njegu,…
Počinje isplata penzija
Ana Ana - jan 19, 2026Fond penzijskog i invalidskog osiguranja Crne Gore obavještava korisnike prava iz penzijskog i invalidskog osiguranja da će isplata redovnog mjesečnog primanja za decembar…
Preporučeni članci
Prvo povećanje penzija u februaru
Ana Ana - jan 10, 2026
Ostavite Komentar