Mediteranska ishrana smanjuje rizik od frakture kuka?
Nova studija njemačkih istraživača ukazala je na dodatne prednosti mediteranske ishrane koja obiluje voćem, povrćem, orašastim plodovima, mahunarkama, integralnim žitaricama i uljima bogatim nezasićenim masnim kiselinama. Naime, pokazalo se da starije žene koje slijede mediteranski režim ishrane imaju za 20% manji rizik od frakture kuka nego žene koje ne prate ovaj vid ishrane. Rezultati ove studije podržavaju stavove da ishrana ima važnu ulogu u održavanju zdravlja kostiju kod žena u postmenopauzi.
penzioneri.me/doktor.rs
Slične novosti
Uživajte, zaslužili ste! CKB keš kredit za penzionere
Ana Ana - apr 21, 2026Jednostavna procedura, fleksibilni uslovi i podrška koja prati vaš ritam. Neki planovi čekaju da sve ide lako, jer je upravo jednostavnost ono što…
Danas počinje isplata penzija
Ana Ana - apr 17, 2026Fond penzijskog i invalidskog osiguranja Crne Gore obavještava korisnike prava iz penziiskog i invalidskog osiguranja da će isplata redovnog mjesečnog primanja za mart…
Počinje isplata penzija za februar
Ana Ana - mar 19, 2026Iz Fonda penzijskog i invalidskog osiguranja saopštili su da će danas početi isplata februarskih penzija. “Prosječna penzija (bez obračunate razlike) za februar mjesec…
Preporučeni članci
Ostavite Komentar