Magnezijum štiti od raka debelog crijeva!

Rak debelog crijeva je jedan od najčešćih tipova raka, a najčešće se javlja kod osoba starijih od 50 godina. Dosadašnja istraživanja su pokazala da nastanak raka debelog crijeva možete spriječiti usvajanjem zdravijih životnih navika, naročito prehrambenih.

Posljednje istraživanje naučnika iz Holandije otkriva da povećanjem unosa magnezijuma možete smanjiti rizik od nastanka raka debelog crijeva. U istraživanju je učestvovalo 1500 osoba, a naučnici su proučavali zdravlje i životne navike svih sudionika.

Rezultati istraživanja su pokazali da osobe, koje su dnevno unosile 100mg magnezija, imaju za 19% manji rizik od nastanka raka debelog crijeva. Magnezijum se naročito učinkovitim pokazao kod učesnika koji su bili prekomjerne tjelesne težine i stariji od 55 godina.

Magnezijum se pokazao učinkovitim u prevenciji i liječenju drugih vrsta raka, a jedno istraživanje evropskih naučnika je pokazalo da svakodnevnim unosom 100mg magnezijuma možete smanjiti rizik od nastanka raka gušterače.

Magnezijum učestvuje u više od 300 hemijskih procesa u tijelu i prisutan je u svakoj tjelesnoj stanici. Niska razina magnezijuma je povezana s povećanim rizikom od nastanka kancerogenih stanica.

penzioneri.me/centarzdravlja.hr

Slične novosti

Redovnost isplate penzija ne dovodi se u pitanje
Novosti, Penzije, Treće doba
6 shares318 views

Redovnost isplate penzija ne dovodi se u pitanje

Jasna Pejović - jul 27, 2025

Finansijska situacija u budžetu Fonda PIO je redovna i u skladu sa planom koji je definisan fiskalnom strategijom od prethodne do 2027. Primici…

Deficit Fonda PIO već dostigao 232 miliona eura
Novosti, Treće doba, Život 55+
shares321 views

Deficit Fonda PIO već dostigao 232 miliona eura

Ana Ana - jul 21, 2025

Fond penzijskog i invalidskog osiguranja (PIO) ostvario je za šest mjeseci ukupne primitke u iznosu od 394,18 miliona, što je za 10,27 odsto…

Lalatović Žižić posjetila Dom starih: Uvijek ćemo imati sluha za potrebe naših starijih sugrađana
Novosti, Treće doba, Život 55+
shares421 views

Lalatović Žižić posjetila Dom starih: Uvijek ćemo imati sluha za potrebe naših starijih sugrađana

Ana Ana - jul 11, 2025

Uvijek ćemo imati sluha za potrebe naših starijih sugrađana, kazala je predsjednica lokalnog parlamenta, Milica Lalatović Žižić, koja je posjetila Dom starih „Nikšić“.…

Ostavite Komentar

Your email address will not be published.

Preporučeni članci