Musaka od tikvica i plavog patlidžana
Tikvice i plavi patlidžan u jednom jelu čine pravo bogatstvo nutrijenata i ukusa
Jednostavna musaka sa sezonskim povrćem i sirom predstavlja savršen ručak. Ljeto je, vruće je, može se i bez mesa. I tikvice i patlidžan veoma su zdravi i niskokalorični. Njihovim spajanjem u jednom jelu postići ćete pravo bogatstvo nutrijenata i ukusa.
Sastojci:
-350 g tikvica
-300 g patlidžana
-300 g paradajza
-600 g sira
-0.50 l pavlake za kuvanje
-1 žumance
Priprema:
Tikvice i patlidžan narežite uzdužno na pola centimetra debele kriške, posolite, ispržite sa obje strane i odložite na papir da upije ulje. Paradajz narežite na kolutove i pustite da se ocijedi. Sir krupno narendajte ili izmrvite; pavlaku i žumance dobro izmiješajte. U nauljen pleh za pečenje naizmjence ređajte tikvice, sir, patlidžan, sir, tikvice, sir, patlidžan, sir i na vrhu paradajz. Prelijte pavlakom i pecite u rerni na 180°C od 45 do 50 minuta.
penzioneri.me/vijesti.me
Slične novosti

Udruženje i Pokret penzionera podnijeli Inicijativu za kontrolno saslušanje o položaju penzionera i penzijskom sistemu
Ana Ana - jun 17, 2026NVO Udruženje penzionera Crne Gore i NVO Pokret penzionera Crne Gore podnijeli su predsjedniku Odbora za zdravstvo, rad i socijalno staranje Skupštine Crne…

Anđušić: Prihvaćena inicijativa DPS-a za kontrolno saslušanje o uticaju rasta cijena na standard penzionera
Ana Ana - jun 17, 2026Odbor za ekonomiju, finansije i budžet prihvatio je inicijativu Demokratske partije socijalista za kontrolno saslušanje resornih ministara i direktora Fonda PIO povodom uticaja…

Otvoreno pismo penzionera Gutiću: Kad ima para za Rikija Martina, mora biti i za veće penzije
Ana Ana - jun 14, 2026Ako država ima novca za Rikija Martina, službena putovanja, reprezentaciju, varijabilu, telefone, službena vozila, visoke naknade funkcionerima, direktorima i zaposlenima, onda mora imati…
Preporučeni članci































Ostavite Komentar