Sa 65 godina izgleda izvanredno: “Moj dan ne počinje bez limuna i još 2 stvari”

Nekada je bila manekenka a ni sada nije daleko od toga jer za svoje godine izgleda savršeno.

Teško je poverovati da ova žena ima 65 godina. Nekadašnji supermodel Kristi Brinkli je vlasnica savršenog lica i tela koje ne odaje godine koje ima. Žena koja je proglašavana damom s najlepšim osmehom na svetu nekada je harala modnim pistama.

A danas joj na izgledu zavide širom sveta jer uspeva da održi mladoliki izgled. Kristi je oduševila svoje obožavaoce na Instagramu objavivši fotografiju u bikiniju. Mnogi su je pitali kako uspeva da izgleda ovako dobro.

 

Tajna njenog izgleda je u režimu ishrane koji se temelji na raznobojnom voću i lisnatom povrću uz redovnu fizičku aktivnost. Ova lepotica je od svoje 13. godine vegetarijanac kao i njeno troje dece. Ponekad pojede ribu, ali ističe da ne može da odoli komadu mocarela sira.

Trčanje joj je najomiljenija aktivnost, ali voli i da radi s tegovima. Jelovnik Kristi Brinkli: Dan započinje čašom tople vode sa nekoliko kapi limuna. Doručak su joj obično zobene pahljice sa semenkama lana.  Posle toga uzme šaku borovnica ili malina i prelije ih jogurtom.

 

Za ručak obično jede salatu od raznog svežeg povrća i namirnica bogatih proteinima. Večera je rezervisana za testeninu spremljenu na mnogo načina, ali njena omiljena je sa belim lukom, maslinovim uljem i brokolijem. A jednom sedmično se počasti sa svačim što poželi.

 

penzioneri.me/pult24.info

Slične novosti

Redovnost isplate penzija ne dovodi se u pitanje
Novosti, Penzije, Treće doba
6 shares318 views

Redovnost isplate penzija ne dovodi se u pitanje

Jasna Pejović - jul 27, 2025

Finansijska situacija u budžetu Fonda PIO je redovna i u skladu sa planom koji je definisan fiskalnom strategijom od prethodne do 2027. Primici…

Deficit Fonda PIO već dostigao 232 miliona eura
Novosti, Treće doba, Život 55+
shares321 views

Deficit Fonda PIO već dostigao 232 miliona eura

Ana Ana - jul 21, 2025

Fond penzijskog i invalidskog osiguranja (PIO) ostvario je za šest mjeseci ukupne primitke u iznosu od 394,18 miliona, što je za 10,27 odsto…

Lalatović Žižić posjetila Dom starih: Uvijek ćemo imati sluha za potrebe naših starijih sugrađana
Novosti, Treće doba, Život 55+
shares421 views

Lalatović Žižić posjetila Dom starih: Uvijek ćemo imati sluha za potrebe naših starijih sugrađana

Ana Ana - jul 11, 2025

Uvijek ćemo imati sluha za potrebe naših starijih sugrađana, kazala je predsjednica lokalnog parlamenta, Milica Lalatović Žižić, koja je posjetila Dom starih „Nikšić“.…

Ostavite Komentar

Your email address will not be published.

Preporučeni članci