Vrućine opasnost za hronične bolesnike i starije

Stigao je prvi toplinski talas ovog ljeta! Temperature su premašile 35 stepeni, a na snazi je bio i narandžasti meteo alarm.

Vrućina loše utieče na zdravlje, naročito na starije i hronične bolesnike pa lijekari savjetuju izbjegavanje aktivnosti na otvorenom i niz drugih mjera kako bismo se odbranili od utiecaja toplotnog talasa.  .

Vrućine su vrlo opasno klimatološko stanje koje može dovesti do raznih problema za zdravlje.

Opasnosti možemo podijeliti na one kojima je vrućina direktni uzrok, ali  može biti i rizični faktor kod određenih bolesti, kao što su hronične srčane, plućne bolesti i dijabetes. Ako se srčani bolesnici previše izlažu vrućini to može staviti veliki pritisak na srce i to može biti potencijalni uzrok srčanog udara.

Toplotni udar je najozbiljnija posljedica direktnog uticaja topline na ljudsko tijelo.

Ono ima svoj tok. U ranijim fazama može imati simptome koji nisu specifični i više naginju toplinskoj iscrpljenosti. To su glavobolje, mučnine. Ako je izloženost prolongirana mogu nastupiti i puno ozbiljniji simptomi kao na primjer simptomi neurološke prirode.

Ako dođe do toplotnog udara, najvažnije je osobu ohladiti kako bi joj se smanjila tjelesna temperatura.

Meteorolzi naglašavaju da smo u režimu ekstremne suše i neki krajevi uopštee nisu imali kišu tokom maja.

Za osjetljivem i starije je najvažnija prevencija.

Treba se kloniti od vrućine i rashlađivati se što podrazumijeva i pijenje dovoljno tečnosti. Ne preporučuje se trenutak pijenja kada osjetimo žeđ već treba piti vodu cijelo vrijeme tijekom dana.

Ne bi trebalo piti alkohol i treba smanjiti unos kofeina i slatkih pića. Preporučuje se nošenje lagane, prozračne, svijetle odjeće, šešira te nošenje sunčanih naočala.

Hrana koju konzumiramo mora biti lagana, što podrazumijeva voće i povrće. Preporuka je da se od 10 sati do 17 na boravi na suncu, rekao je.

Vlasnici kućnih ljubimaca ne bi trebali izvoditi ljubimce u šetnju u užarenom periodu od 10 do 17 sati.

Slične novosti

Deficit Fonda PIO već dostigao 232 miliona eura
Novosti, Treće doba, Život 55+
shares321 views

Deficit Fonda PIO već dostigao 232 miliona eura

Ana Ana - jul 21, 2025

Fond penzijskog i invalidskog osiguranja (PIO) ostvario je za šest mjeseci ukupne primitke u iznosu od 394,18 miliona, što je za 10,27 odsto…

Lalatović Žižić posjetila Dom starih: Uvijek ćemo imati sluha za potrebe naših starijih sugrađana
Novosti, Treće doba, Život 55+
shares421 views

Lalatović Žižić posjetila Dom starih: Uvijek ćemo imati sluha za potrebe naših starijih sugrađana

Ana Ana - jul 11, 2025

Uvijek ćemo imati sluha za potrebe naših starijih sugrađana, kazala je predsjednica lokalnog parlamenta, Milica Lalatović Žižić, koja je posjetila Dom starih „Nikšić“.…

Podgorica: Prijave za besplatan prevoz penzionera i socijalno ranjivih od 16. jula, evo koja su dokumenta potrebna
Novosti, Penzionerski popusti, Treće doba
shares675 views

Podgorica: Prijave za besplatan prevoz penzionera i socijalno ranjivih od 16. jula, evo koja su dokumenta potrebna

Ana Ana - jul 11, 2025

Iz Gradskog saobraćaja Glavnog grada pojasnili su ko ostvaruje prava na besplatan prevoz, te koja je dokumenta potrebno priložiti. Prijave se podnose od…

Ostavite Komentar

Your email address will not be published.

Preporučeni članci