Vrućine opasnost za hronične bolesnike i starije
Stigao je prvi toplinski talas ovog ljeta! Temperature su premašile 35 stepeni, a na snazi je bio i narandžasti meteo alarm.
Vrućina loše utieče na zdravlje, naročito na starije i hronične bolesnike pa lijekari savjetuju izbjegavanje aktivnosti na otvorenom i niz drugih mjera kako bismo se odbranili od utiecaja toplotnog talasa. .
Vrućine su vrlo opasno klimatološko stanje koje može dovesti do raznih problema za zdravlje.
Opasnosti možemo podijeliti na one kojima je vrućina direktni uzrok, ali može biti i rizični faktor kod određenih bolesti, kao što su hronične srčane, plućne bolesti i dijabetes. Ako se srčani bolesnici previše izlažu vrućini to može staviti veliki pritisak na srce i to može biti potencijalni uzrok srčanog udara.
Toplotni udar je najozbiljnija posljedica direktnog uticaja topline na ljudsko tijelo.
Ono ima svoj tok. U ranijim fazama može imati simptome koji nisu specifični i više naginju toplinskoj iscrpljenosti. To su glavobolje, mučnine. Ako je izloženost prolongirana mogu nastupiti i puno ozbiljniji simptomi kao na primjer simptomi neurološke prirode.
Ako dođe do toplotnog udara, najvažnije je osobu ohladiti kako bi joj se smanjila tjelesna temperatura.
Meteorolzi naglašavaju da smo u režimu ekstremne suše i neki krajevi uopštee nisu imali kišu tokom maja.
Za osjetljivem i starije je najvažnija prevencija.
Treba se kloniti od vrućine i rashlađivati se što podrazumijeva i pijenje dovoljno tečnosti. Ne preporučuje se trenutak pijenja kada osjetimo žeđ već treba piti vodu cijelo vrijeme tijekom dana.
Ne bi trebalo piti alkohol i treba smanjiti unos kofeina i slatkih pića. Preporučuje se nošenje lagane, prozračne, svijetle odjeće, šešira te nošenje sunčanih naočala.
Hrana koju konzumiramo mora biti lagana, što podrazumijeva voće i povrće. Preporuka je da se od 10 sati do 17 na boravi na suncu, rekao je.
Vlasnici kućnih ljubimaca ne bi trebali izvoditi ljubimce u šetnju u užarenom periodu od 10 do 17 sati.
Slične novosti

Deficit Fonda PIO već dostigao 232 miliona eura
Ana Ana - jul 21, 2025Fond penzijskog i invalidskog osiguranja (PIO) ostvario je za šest mjeseci ukupne primitke u iznosu od 394,18 miliona, što je za 10,27 odsto…

Lalatović Žižić posjetila Dom starih: Uvijek ćemo imati sluha za potrebe naših starijih sugrađana
Ana Ana - jul 11, 2025Uvijek ćemo imati sluha za potrebe naših starijih sugrađana, kazala je predsjednica lokalnog parlamenta, Milica Lalatović Žižić, koja je posjetila Dom starih „Nikšić“.…

Podgorica: Prijave za besplatan prevoz penzionera i socijalno ranjivih od 16. jula, evo koja su dokumenta potrebna
Ana Ana - jul 11, 2025Iz Gradskog saobraćaja Glavnog grada pojasnili su ko ostvaruje prava na besplatan prevoz, te koja je dokumenta potrebno priložiti. Prijave se podnose od…
Ostavite Komentar