Musaka od tikvica i plavog patlidžana
Tikvice i plavi patlidžan u jednom jelu čine pravo bogatstvo nutrijenata i ukusa
Jednostavna musaka sa sezonskim povrćem i sirom predstavlja savršen ručak. Ljeto je, vruće je, može se i bez mesa. I tikvice i patlidžan veoma su zdravi i niskokalorični. Njihovim spajanjem u jednom jelu postići ćete pravo bogatstvo nutrijenata i ukusa.
Sastojci:
-350 g tikvica
-300 g patlidžana
-300 g paradajza
-600 g sira
-0.50 l pavlake za kuvanje
-1 žumance
Priprema:
Tikvice i patlidžan narežite uzdužno na pola centimetra debele kriške, posolite, ispržite sa obje strane i odložite na papir da upije ulje. Paradajz narežite na kolutove i pustite da se ocijedi. Sir krupno narendajte ili izmrvite; pavlaku i žumance dobro izmiješajte. U nauljen pleh za pečenje naizmjence ređajte tikvice, sir, patlidžan, sir, tikvice, sir, patlidžan, sir i na vrhu paradajz. Prelijte pavlakom i pecite u rerni na 180°C od 45 do 50 minuta.
penzioneri.me/vijesti.me
Slične novosti

GI “Spasimo Brezna”: Agencija ponovo dala “zelenu dozvolu” za Vjetro park “Bijela” – podnijete žalbe, slijede i krivične prijave
Redakcija - okt 07, 2026Agencija za zaštitu životne sredine ponovo je dala saglasnost za Vjetro elektranu „Bijela“ sa priključnim dalekovodom 110 kV, iako u ponovljenom postupku nijesu…

Penzioneri KAP-a isplatu novca traže do kraja godine
Ana Ana - okt 07, 2026Penzioneri Kombinata aluminijuma (KAP) traže da im se novac po osnovu stambenog fonda isplati do kraja godine. Pravo na isplatu od 177 eura…

Konatar: Penzioneri ne traže povremene poklone od vlasti, već dostojanstven život i veće penzije
Ana Ana - okt 07, 2026URA će uskoro predstaviti konkretne zakonske predloge za penzije s ciljem da ponudi trajno rješenje za poboljšanje položaja penzionera, umjesto jednokratnih mjera koje…






























Ostavite Komentar