Služi se ohlađena: Salata s krompirom, jajima i tunjevinom
Tunjevina je bogata je hranjivim sastojcima, sadrži minerale poput kalijuma, selena i magnezijuma
Tunjevina je izuzetno zdrava namirnica. Bogata je hranjivim sastojcima, jer sadrži minerale poput kalijuma, selena i magnezijuma. Osim toga sadrži velike količine vitamina B kompleksa i omega-3 masne kiseline koje su od ključnog značaja za zdravu ishranu.
Sastojci:
-400 grama kuvanog krompira
-250 grama tunjevine iz konzerve
-2 tvrdo kuvana jaja
-pola kašike sirćeta
-2 mlada luka
-2 paradajza
-1 kašika sjeckanog peršuna
-maslinovo ulje
-šećer
-so i biber
Priprema:
Krompir kuvajte u ljusci pa ga nakon toga oljuštite. Narežite ga na kolutove. Paradajz izrežite na šestine, odvojite kožu i mekanu sredinu, pa izrežite na kockice. Preliv za salatu pripremite tako što ćete u jednu zdjelicu staviti maslinovo ulje, vinsko sirće, kašičicu šećera i so i biber po želji. Dobro izmješajte sve sastojke. Ovim prelivom pokapajte dno zdjele u koju ćete staviti salatu. Na dno salate stavite kolutove krompira, komade tunjevine, kolutove jaja i sitno narezani mladi luk. Prelijete prelivom. Ponovite postupak dok god imate sastojaka. Ostavite malo preliva. U zdjelicu s preostalim prelivom stavite kockice paradajza i sjeckani peršun. Dobro promiješajte pa prelijte salatu. Ohladite.
penzioneri.me/vijesti.me
Slične novosti

Udruženje penzionera traži objašnjenje naglog rasta januarskih računa za električnu energiju
Ana Ana - mar 02, 2026Povodom drastičnog povećanja računa utrošene električne energije za mjesec januar 2026. god., NVO Udruženje penzionera Crne Gpre obratilo se Cedisu, Ombudsmanu, Elektroprivredi Ministarstvu…

Dragan Koprivica i prijatelji sjutra u Domu starih u Bijelom Polju
Ana Ana - feb 26, 2026Uz podršku Organizacije za zaštitu prava autora muzike Crne Gore – PAM CG, Dragan Koprivica i prijatelji će sjutra sa početkom u 11…

Konatar: Penzije mogu biti veće 40 eura, Vlada nesposobna to da riješi
Ana Ana - feb 26, 2026Za povećanje svih penzija od 40 eura i povećanje minimalne penzije sa 450 eura na 490 eura nije potrebno obezbijediti dodatna sredstva u…
Preporučeni članci

































Ostavite Komentar