Evo razloga da konzumirate šljive - osim što su ukusne i pristupačne, imaju čak šest blagotvornih efekata na zdravlje! Postoji više od dve…

Nakon vladavine sočnih lubenica i slatkih letnjih plodova, pregršt zdravih namirnica očekuje nas i u jesen Nakon vladavine sočnih lubenica i slatkih letnjih plodova, pregršt…

Određeni sastojci kojima ove namirnice obiluju provereno sprečavaju smrtonosna oboljenja Svi znako koliko je ishrana važna za naše celokupno zdravlje, kao i da određene namirnice deluju…

Veoma zdravo! Ovo ukusno voće ima samo 43 kalorije na 100 grama, a odlična je prevencija brojjnih zdravstvenih problema. Evo nekoliko razloga zašto…

Prirodni lek Istraživanja pokazuju da se kod onih koji su pili kakao sa visokim nivoom flavonola znatno smanjio pritisak i poboljšala funkcija krvnih…

Probajte ga Biljka kupina slatka je i zdrava prirodna poslastica. Hranljive materije koje ona sadrži su veoma značajne za naš organizam. Pre svega,…

Magnezijum je mineral koji je neophodan za održavanje dobrog zdravlja ljudskog organizma. Važan je za mnoge procese u organizmu, za rad živčanog sistema…

Pušačima su pluća puna toksina zbog cigareta. Čak i ako ste bivši pušač, dobre su šanse da su se ti toksini delimično zadržali…

Hladne ruke, grčevi u mišićima, umor, glavobolja, suva koža samo su neki od simptoma loše cirkulacije. Ako i vas muči loša cirkulacija u nogama,…

Odlična kombinacija dve čudotvorne namirnice preporodiće vaš organizam! Pročitajte najbolji recept za lekoviti čaj od đumbira i kurkume... Kurkuma, koja važi za jedan…