PREHLADA, GRIP, DEPRESIJA: Bolesti koje napadaju u jesen!

Nakon dugog perioda visokih ljetnjih temperatura, polako, ali sigurno nam je stigla jesen praćena nižim temperaturama i većim temperaturnim razlikama između dana i noći, što je čini “idealnim”periodom za razvoj raznih infekcija i upala.
Nažalost, ovaj dio godine često negativno utiče na naše zdravlje. Evo koji vam problemi prijete u periodu koji dolazi…

Problemi s disajnim putevima
Prirodna otpornost organizma je na niskim temperaturama znatno smanjena, a samim tim je povećana sklonost akutnim infekcijama gornjeg dijela disajnih puteva. Većoj učestalosti obolevanja doprinosi i duži boravak ljudi u zatvorenom prostoru, nedovoljno provetrenim prostorijama sa suvim i toplim vazduhom, kao što su npr. vrtići, škole, javni prevoz, radna mjesta, bioskopi… Na sreću, većina ovih infekcija je blaga i ne zahtijeva ozbiljnije ili dugotrajnije liječenje.

Grip i prehlada
Jesen ima manje sunčanih sati, kiša i magla veoma pogoduju razvoju prehlada i virusnih infekcija, pa ljekari kao najbolji oblik prevencije preporučuju vakcinu protiv gripa. A evo još nekoliko savjeta kako da ih izbjegnemo: izađite na svjež vazduh kako biste izbjegli bakterije koje se nalaze u zatvorenim prostorima. Perite redovno ruke i koristite antibakterijski sapun. Konzumiranje voća i povrća i po potrebi vitamina u tabletama (naročito A, C i E) jača imunosistem i smanjuje mogućnost oboljenja.

Čir na želucu
Vjerovali ili ne, i problemi sa želucem mogu biti povezani s vremenskim promenama. Nakon istraživanja u kom je učestvovalo 26.000 oboljelih, naučnici su došli do zaključka da se oni najčešće javljaju ljekaru upravo u jesen.

Bolni zglobovi
Mnogi se baš u jesen žale na bolove u zglobovima, a pretpostavlja se da se to događa zbog promena atmosferskog pritiska, pa tako nagli pad temperature vazduha može da izazove bolove u zglobovima i kostima.

Jesenja depresija
Kad nastupi jesen, manje je sunca, a više hladnijih dana, što nam može doneti loše raspoloženje i dovesti nas u stanje da nam se sve čini beznadežno. To su samo neki od simptoma koji upućuju na to da je u pitanju jesenja depresija. Stanje, istina, nije nimalo prijatno, ali stručnjaci kažu da nema razloga za brigu jer je privremeno i nije u pitanju klinička depresija.

penzioneri.me/kurir.rs

Slične novosti

Bočicu kantariona uvek treba imati u kući: S razlogom ga zovu Bogorodičina trava!
Zdravlje
shares0 views

Bočicu kantariona uvek treba imati u kući: S razlogom ga zovu Bogorodičina trava!

Jasna Djalovic - avg 16, 2019

Mnogo ženskih tegoba može da izleči ulje, čaj ili tinktura ove moćne biljke Iako je Bogorodičina trava, poznata i pod imenima gospina trava, gospino cveće i kantarion, vrlo…

Čak i penzionisani vozači napuštaju zemlju
ljudi
shares0 views

Čak i penzionisani vozači napuštaju zemlju

Jasna Djalovic - avg 16, 2019

Vozači iz Srbije se sve češće odlučuju za odlazak u inostranstvo. Među njima ima i penzionera. Ceo svet se suočava sa problemom –…

Pozvonio starici sa buketom cveća i 20.000 evra koje joj je ukrao
ljudi
shares0 views

Pozvonio starici sa buketom cveća i 20.000 evra koje joj je ukrao

Jasna Djalovic - avg 16, 2019

Dvadesetsedmogodišnji Francuz kojeg je izjedala krivica odlučio je da posle tri godine vrati 20 hiljada evra koje je ukrao sa saučesnikom od sedamdesetogodišnje…

Ostavite Komentar

Your email address will not be published.

Preporučeni članci