Tag: naslovna

Cvekla povećava izdržljivost i jača cirkulaciju
Treće doba, Zdravlje
1 shares115 views

Cvekla povećava izdržljivost i jača cirkulaciju

Jasna Pejović - feb 21, 2018

Sok od cvekle značajno širi krvne žile i smanjuje potrebu mišića za kiseonikom, otkrili su naučnici Medicinskog koledža Peninsula. Povećava izdržljivost, posebno kod…

Zdrava ishrana posle 60. godine
Treće doba
3 shares191 views

Zdrava ishrana posle 60. godine

Jasna Pejović - feb 21, 2018

Vrsta i količina hrane prilagođavaju se životnom dobu i potrebama, a u poodmaklim godinama i eventualnim bolestima. Ipak, za svaku generaciju bitno je…

Jaka zima, velika opasnost za starije ljude
Zdravlje
2 shares133 views

Jaka zima, velika opasnost za starije ljude

Jasna Pejović - feb 20, 2018

Velika hladnoća, ledeni vjetar, snijeg jesu rizici koji se ne smiju zanemariti posebno kada su u pitanju osetljive, starije ili osobe koje pate…

Internetom protiv demencije
Treće doba, Zdravlje
10 shares361 views

Internetom protiv demencije

Jasna Pejović - feb 20, 2018

Surfovanje internetom može da spreči gubitak memorije kod starijih ljudi. Slanje mejlova i korišćenje interneta može sprečiti gubitak pamćenja kod starijih osoba. Uz…

Loš holesterol uopšte nije loš za starije ljude
Zdravlje
3 shares131 views

Loš holesterol uopšte nije loš za starije ljude

Jasna Pejović - feb 20, 2018

Starije osobe koje imaju visok nivo LDL holesterola, poznat kao “loš holesterol”, žive podjednako dugo, a često i duže, u odnosu na osobe…

Gimnastika za starije ljude: Podmlađuje i jača tijelo u rekordnom roku!
Zdravlje
3 shares125 views

Gimnastika za starije ljude: Podmlađuje i jača tijelo u rekordnom roku!

Jasna Pejović - feb 20, 2018

Ova gimnastika je prilagođena starijim ljudima, a cilj joj je da razbudi i osnaži cijelo tijelo. Ova gimnastika je vrlo lagana. Radimo je…

Gojazne starije osobe češće padaju
Zdravlje
4 shares153 views

Gojazne starije osobe češće padaju

Jasna Pejović - feb 20, 2018

Starije osobe koje su gojazne su sklonije potencijalno onesposobljavajućim padovima od svojih vitkijih vršnjaka, ali su one najgojaznije donekle zaštićenije od posledica pada,…

Riba kod starijih smanjuje rizik od bolesti za 39 odsto
Zdravlje
4 shares139 views

Riba kod starijih smanjuje rizik od bolesti za 39 odsto

Jasna Pejović - feb 19, 2018

Stariji ljudi koji jedu ribu imaju do 39 odsto manji rizik od fizičkih i psihičkih bolesti u sledećih sedam godina, a za sve…

10.000 penzionera živi od 125 eura!
Novosti, Penzije
4 shares147 views

10.000 penzionera živi od 125 eura!

Jasna Pejović - feb 19, 2018

Najniža penzija nakon povećanja u 2018. godini iznosi 125,63 eura, a prema ranijim podacima Fonda PIO dostavljenim Danu prima je 9.801 korisnik u…

Fizička aktivnost kod starijih osoba
Zdravlje
2 shares249 views

Fizička aktivnost kod starijih osoba

Jasna Pejović - feb 19, 2018

Fizička aktivnost je odlučujući faktor za kvalitetan stil života, koji ujedno sprečava i smanjuje različite fizičke i psihičke promene koje su vezane za…