Prelomi koji se protežu na sam zglob nakon određenog broja godina znaju da izazovu i artritis. Ako noga počne da boli duže vrijeme…

Jabuka, kao i sva druga hrana, najbolje rezultate daje ako je jedemo u doba dana kada je naše tijelo u stanju da izvuče…

Zdravlje srca zahtijeva izbjegavanje brze i prerađene hrane, ali ne samo to. Pravilnim odabirom onoga što jedete možete sniziti nivo holesterola, krvni vritisak…

Mozak stari kao i ostatak tijela, pokazalo je najnovije istraživanje koje poziva starije da rade na tome da što duže zadrže oštrinu uma.…

Njihovim eliminisanjem biste mogli značajno da produžite život i osigurate dobro kardiovaskularno zdravlje. Stalna upozorenja naučnika na opasnosti unošenja trans masti kroz ishranu nisu bez…

Stariji ljudi koji svakog dana piju nekoliko šolja zelenog čaja su izloženi manjem riziku od  depresije verovatno zahvaljujući amino kiselini teanin, koju ovaj napitak…

Starost ili treće životno doba ne treba poistovećivati sa bolešću, ali  je činjenica da starije osobe oboljevaju od hroničnih i degenerativnih bolesti koje…

Žvakanjem šargarepe smanjuje se broj mikroorganizama u usnoj duplji, dok je ukapavanje soka u nozdrve efikasno u početnoj fazi kijavice i sličnih infekcija.…

Pacijenti sa arterijskim problemima u nogama bi mogli da poboljšaju svoje stanje ukoliko prethodno unesu makar jedan red crne čokolade. Za većinu nas,…

Gubitak apetita je sasvim normalan dio starenja, ali, ipak je važno da stariji dobijaju dovoljno nutrijenata, da im pomognete da održe snagu. Razlozi…