4 strategije kako da budete srećniji kad odete u penziju

Većina ljudi postaje sretnija sa godinama, pa možete i vi. Da biste bili srećni kada odete u penziju, potreban je rad i strpljenje.
Strategije koje podižu nivo sreće
Mnogi stariji ljudi se žale da se osjećaju beskorisno ili da ne znaju kako da “ubiju” vrijeme. Evo četiri strategije za koje je istraživanje pokazalo da podižu nivo sreće:

1. Zadržite dnevnu rutinu
Svi poznajemo nekoga ko je teško radio 40 godina da bi potom bio nezadovoljan u penziji. Iznenadićete se da je jedan od ključeva sreće nakon odlaska u penziju raditi isto što i prije.

2. Nastavite se truditi oko sebe.
Nastavite se odijevati ujutro, kuvati i izlaziti vani. Istraživanje pokazuje da će ljudi koji zadrže lični standard i koji vjeruju da je penzija jednako važna kao radni vijek duže biti srećni.

3. Poklanjajte pažnju ljudima koje volite
Kada ljudi odu u penziju, prijatelji i porodica su na vrhu liste stvari koje ih čini srećnim. Ako ste u braku to može doprinijeti vašoj sreći, ali je takođe veoma važno imati prijatelje. Ako pronađete prijatelje koji imaju ista interesovanja – kao što ste sa radnim kolegama dijelili isti posao – to vas može učiniti ispunjenijim.

4. Radite interesantne stvari
Ljudi vam možda kažu da se nečim bavite, ali besmislena aktivnost vas neće učiniti srećnim kao hobi koji volite. Najbolje su one aktivnosti koje zaokupe vašu pažnju tako da izgubite osjećaj za vrijeme.

To može biti bilo koja aktivnost, kao što je npr. vrtlarstvo ili učenje jezika. Istraživanja o životu nakon odlaska u penziju su pokazala da će ljudi koji provode najmanje šest sati sedmično radeći nešto u čemu uživaju, biti srećniji.

Slične novosti

Korisnice naknada za troje i više djece, njih 4.200, vratiće se među penzionere
Penzije, Treće doba
3 shares382 views

Korisnice naknada za troje i više djece, njih 4.200, vratiće se među penzionere

Redakcija - nov 26, 2023

Zbog najavljenog povećanja minimalnih penzija na 450 eura od 1. januara, 4.200 majki, koje su penzije ranije zamijenile naknadama za troje i više…

IZ POKRETA PENZIONERA PORUČUJU: Uz određene korekcije ili bez, povećati penzije i ostalima
Penzije, Treće doba
3 shares276 views

IZ POKRETA PENZIONERA PORUČUJU: Uz određene korekcije ili bez, povećati penzije i ostalima

Redakcija - nov 21, 2023

Povećanjem najnižih penzija sa 298 na 450 eura od januara još uvijek nije obezbijeđen onaj nivo standarda koji će ovoj kategoriji penzionera omogućiti…

Partija i udruženja penzionera predlažu da i muškarci i žene idu u penziju sa 65 godina
Penzije, Treće doba
1 shares198 views

Partija i udruženja penzionera predlažu da i muškarci i žene idu u penziju sa 65 godina

Redakcija - nov 18, 2023

Predstavnici Partije penzionera, invalida i restitucije, Udruženja penzionera Pravda, Udruženja penzionera sa najnižim penzijama, Udruženja penzionera sa srazmjernim penzijama i Koordinacionog odbora penzionera…

Ostavite Komentar

Your email address will not be published.

Preporučeni članci