5 razloga zbog kojih je važno da imate hobi

Kako starimo, postaje sve važnije da imamo interesovanja koja će nam pružiti određeno zadovoljstvo. Hobi je aktivnost koju sami biramo, u kojoj uživamo, nešto što je jedinstveno i što odgovara našim ukusima i talentima. Pomaže nam da se psihički opustimo i riješimo nagomilanog stresa. Važno je da imate hobi. Iako postoje brojni razlozi zbog kojih je bavljenje hobijem važno, izdvojili smo pet najbitnijih za naše psihičko i duševno zdravlje.

1. Upoznavanje ljudi

Većina hobija pogodna je za grupne aktivnosti. Hobiji koji vas povezuju sa ljudima imaju snažan socijalni aspekt, i dovode do smanjenja stresa i više zabave u vašem životu. Ljudi sa kojima se zabavljate, mogu postati vaši dobri prijatelji, tako da hobiji koji vas zbližavaju sa drugima, vrijedni su vašeg vremena.

2. Hobi gradi samopouzdanje

Ako ste nezadovoljni poslom, emotivnim životom, finansijskom situacijom, možete postati nesigurni u sebe i svoje kvalitete. Radeći nešto u čemu uživate, može vam pomoći i da vratite vjeru u sebe. Hobi se doživljava kao zadovoljstvo, a ono dovodi do smanjena stresa i osjećaja blagostanja. Ako želite više srećnih i pozitivnih iskustava u životu, hobi je direktan put koji vodi do njih.

3. Održava mladalački duh

Možda o ovom još ne razmišljate, ali hobi u mladosti, postaje zdrava navika, koja se prenosi i u kasnije godine života. Stariji ljudi su najsrećniji ako imaju aktivnosti i bogat društveni život.  Kada ljudi odu u penziju, a da nisu imali aktivnosti osim posla, mogu se osjećati izgubljeno i mučiti se da ispune svoje vrijeme smislenim aktivnostima.

4. Možete izbjeći dosadu

Dosada je odgovorna za mnoge slabosti u društvu i destruktivno ponašanje. Takođe, doprinosi anksioznosti i hroničnom životnom nezadovoljstvu. Čovjeku je potrebno da uradi nešto korisno, i za sebe, ali i za druge. Mnogi koriste izgovore kako nemaju novaca za bavljenje određenim aktivnostima, ili da su premoreni od posla, dok se na kraju dana smjeste ispred televizora i gledaju serije. I to je u redu, ali ne svaki dan. Za većinu hobija nije potrebno mnogo novca, niti je hobi obaveza koja se mora ispunjavati u tačno vrijeme, svaki dan. Upravo u tome i jeste njegova čar. To je mogućnost da se pobjegne od realnosti i uživa u onom što nas ispunjava.

5. Prilika da dijelite

Kada stvarate ili učite kroz vaš hobi, to vam daje priliku da nešto dijelite sa drugima. Ljudi koji nauče dekupaž ili pravljene nakita, mogu to da poklanjaju dragim ljudima. Hobi poput pozorišta ili muzike, može vam pomoći da dijelite fina iskustva umjetnosti. Odvojite vrijeme za hobi. To je dar koji dajete sami sebi, i koji će biti obogaćujuće i korisno iskustvo za ostatak vašeg  života.

penzioneri.me/lavieblog

Slične novosti

Nakon rasta minimalca penzioneri pohrlili da se zaduže
Novosti, Penzije, Treće doba
shares300 views

Nakon rasta minimalca penzioneri pohrlili da se zaduže

Ana Ana - mar 28, 2024

Loš standard penzionera u Crnoj Gori u jednoj mjeri je poboljšan početkom ove godine kada je minimalna penzija povećana na 450 eura. To…

DOM STARIH NIKŠIĆ: Zadovoljni korisnici potvrda uspješne godišnjice rada
Treće doba, Život 55+
shares250 views

DOM STARIH NIKŠIĆ: Zadovoljni korisnici potvrda uspješne godišnjice rada

Ana Ana - mar 26, 2024

Dom za stare Nikšić obilježio je godišnjicu rada. Zadovoljni korisnici potvrda su, i pored brojnih izazova, da ustanova funkcioniše u skladu sa standardima,…

Isplate staračkih naknada do kraja sedmice
Novosti, Treće doba
shares189 views

Isplate staračkih naknada do kraja sedmice

Ana Ana - mar 20, 2024

Staračke naknade za januar i februar za 3,32 hiljade poljoprivrednika, biće isplaćene do kraja ove sedmice, a koštaće dva miliona eura. To je…

Ostavite Komentar

Your email address will not be published.

Preporučeni članci