Tajna dugovječnosti kraljice Elizabete: Šta jede svakog dana i šta izbjegava po svaku cijenu?

Uskoro će napuniti 92. godine, a zahvaljujući zdravim navikama kraljica Elizabeta II i dalje izgleda odlično! Za njenu dugovječnost zaslužni su, očigledno, dobri geni, ali i sasvim sigurno pažljivo birana hrana koju jede svakog dana.

U nastavku vam predstavljamo kako izgleda dnevni meni kraljice Elizabete. Možda je baš to tajna njene dugovječnosti.

Pa, da počnemo…

Kraljica dan uvijek započinje čajem!

Čaj pije bez mlijeka ili šećera i uz njega obavezno pojede nekoliko keksića. Poslije toga doručkuje žitarice i voće. Ponekad se odlučuje za tost i marmeladu, a nekada doručkuje kajganu sa dimljenim lososom i tartufima, piše “Independent”.

KRALJIČINA PRAVILA:

  • Čaj sa keksićem prije doručka
  • Doručak sa žitaricama i tostom
  • Čaša džina prije ručka
  • Namirnice bogate skrobom NIKAKO za ručak i večeru
  • Popodnevni čaj i sendvič
  • Biftek za večeru
  • Čaša šampanjca poslije večere
  • Poslastica od čokolade

 

Prije ručka uživa u džinu i “Dubonnetu” (aperitivu baziranom na slatkom vinu) sa kriškom limuna i puno leda. Za ručak jede nešto jednostavno, poput ribe sa povrćem – najčešće spanać ili tikvice. Takođe, voli piletinu sa roštilja i salatu.

Ima pravilo da ne ruča ništa što sadrži skrob tako da se na njenom jelovniku nikada neće naći krompr, pirinač ili tjestenina.

Svaki dan pije i popodnevni čaj. Uz čaj pojede ili sendvič sa krastavcima, dimljenim lososom, jajima i majonezom, ili sa šunkom i senfom, a nekad se odluči i na slatku verziju poput sendviča od marmelade.

Večera filete od govedine ili divljači, fazana ili lososa. Meso se poslužuje sa umakom od pečuraka, pavlake za kuvanje i viskija.

Za desert voli da pojede  jagode ili slatke bijele breskve.

Kraljica takođe obožava čokoladu, a dan obavezno završava sa čašicom šampanjca!

penzioneri.me/stil.kurir.rs

 

Slične novosti

Danas počinje isplata majskih penzija
Novosti, Penzije, Treće doba
shares662 views

Danas počinje isplata majskih penzija

Ana Ana - jun 19, 2024

Iz Fonda za penzijsko i invalidsko osiguranje (PiO) saopšteno je da danas počinje isplata penzija za maj mjesec. “Fond penzijskog i invalidskog osiguranja…

Penzije u Njemačkoj: Za 1.200 e treba raditi 40 godina
Novosti, Penzije, Posao 55+
shares450 views

Penzije u Njemačkoj: Za 1.200 e treba raditi 40 godina

Ana Ana - jun 18, 2024

Da biste u starosti imali dobru penziju u Njemačkoj potrebno je da tokom radnog vijeka imate dobro plaćenu satnicu, a visina penzije zavisi…

STEKAO STAROSNI USLOV ZA PENZIJU PA UMRO NA ULICI: Rješenje nije dobio, da li će njegova porodica primati novac?
Novosti, Penzije, Treće doba
shares356 views

STEKAO STAROSNI USLOV ZA PENZIJU PA UMRO NA ULICI: Rješenje nije dobio, da li će njegova porodica primati novac?

Ana Ana - jun 17, 2024

Kada je pre mesec dana baš vraćajući se iz penzijskog fonda, gde je podnio zahtev za penzionisanje, jer je stekao uslov za punu…

Ostavite Komentar

Your email address will not be published.

Preporučeni članci