PREHLADA, GRIP, DEPRESIJA: Bolesti koje napadaju u jesen!

Nakon dugog perioda visokih ljetnjih temperatura, polako, ali sigurno nam je stigla jesen praćena nižim temperaturama i većim temperaturnim razlikama između dana i noći, što je čini “idealnim”periodom za razvoj raznih infekcija i upala.
Nažalost, ovaj dio godine često negativno utiče na naše zdravlje. Evo koji vam problemi prijete u periodu koji dolazi…

Problemi s disajnim putevima
Prirodna otpornost organizma je na niskim temperaturama znatno smanjena, a samim tim je povećana sklonost akutnim infekcijama gornjeg dijela disajnih puteva. Većoj učestalosti obolevanja doprinosi i duži boravak ljudi u zatvorenom prostoru, nedovoljno provetrenim prostorijama sa suvim i toplim vazduhom, kao što su npr. vrtići, škole, javni prevoz, radna mjesta, bioskopi… Na sreću, većina ovih infekcija je blaga i ne zahtijeva ozbiljnije ili dugotrajnije liječenje.

Grip i prehlada
Jesen ima manje sunčanih sati, kiša i magla veoma pogoduju razvoju prehlada i virusnih infekcija, pa ljekari kao najbolji oblik prevencije preporučuju vakcinu protiv gripa. A evo još nekoliko savjeta kako da ih izbjegnemo: izađite na svjež vazduh kako biste izbjegli bakterije koje se nalaze u zatvorenim prostorima. Perite redovno ruke i koristite antibakterijski sapun. Konzumiranje voća i povrća i po potrebi vitamina u tabletama (naročito A, C i E) jača imunosistem i smanjuje mogućnost oboljenja.

Čir na želucu
Vjerovali ili ne, i problemi sa želucem mogu biti povezani s vremenskim promenama. Nakon istraživanja u kom je učestvovalo 26.000 oboljelih, naučnici su došli do zaključka da se oni najčešće javljaju ljekaru upravo u jesen.

Bolni zglobovi
Mnogi se baš u jesen žale na bolove u zglobovima, a pretpostavlja se da se to događa zbog promena atmosferskog pritiska, pa tako nagli pad temperature vazduha može da izazove bolove u zglobovima i kostima.

Jesenja depresija
Kad nastupi jesen, manje je sunca, a više hladnijih dana, što nam može doneti loše raspoloženje i dovesti nas u stanje da nam se sve čini beznadežno. To su samo neki od simptoma koji upućuju na to da je u pitanju jesenja depresija. Stanje, istina, nije nimalo prijatno, ali stručnjaci kažu da nema razloga za brigu jer je privremeno i nije u pitanju klinička depresija.

penzioneri.me/kurir.rs

Slične novosti

POKRET PENZIONERA: Povećati pomoć ugroženima na 350 eura
Novosti, Penzije, Treće doba
2 shares187 views

POKRET PENZIONERA: Povećati pomoć ugroženima na 350 eura

Redakcija - jan 23, 2023

Najavljena pomoć Vlade penzionerima i korisnicima materijalnog obezbjeđenja koji su najviše pogođeni rastom cijena energenata dobro će doci svima koji nijesu u mogućnosti…

ROSANDA JE PRVA STANARKA DOMA STARIH U PODGORICI: Kada su mi javili da mogu da se preselim bila sam presrećna (FOTO)
ljudi, Novosti, Penzije
5 shares438 views

ROSANDA JE PRVA STANARKA DOMA STARIH U PODGORICI: Kada su mi javili da mogu da se preselim bila sam presrećna (FOTO)

Redakcija - jan 21, 2023

Podgorički Dom starih u ponedjeljak će primiti prve korisnike. Ta vijest obradovala je penzionere koji su s nestrpljenjem čekali taj dan. Nakon više…

U penziju ide 500 policajaca, kadar nadoknađuju upisom većeg broja polaznika Akademije u Danilovgradu
Novosti
2 shares157 views

U penziju ide 500 policajaca, kadar nadoknađuju upisom većeg broja polaznika Akademije u Danilovgradu

Redakcija - jan 21, 2023

Umjesto planiranih 60, na Policijsku akademiju u Danilovgradu biće upisano 90 polaznika, u okviru obrazovnog programa “Policajac”. Vlada je na jučerašnjoj sjednici dala…

Ostavite Komentar

Your email address will not be published.

Preporučeni članci