Lifestyle

Latest News

Joga najbolji antidepresant za starije osobe
Treće doba
5 shares167 views

Joga najbolji antidepresant za starije osobe

Jasna Pejović - mar 14, 2018

Brojna istraživanja pokazuju prednosti praktikovanja joge, nezavisno od pola i uzrasta, ali se jedno istraživanje iz 2015. godine fokusiralo na one starije od…

Duvan ubija “muški” Y hromozom
Treće doba, Zdravlje
2 shares143 views

Duvan ubija “muški” Y hromozom

Jasna Pejović - mar 14, 2018

Ukoliko muškarci prestanu da puše, njihovi Y hromozomi će se najverovatnije ponovo proizvoditi nesmetano kao i kod onih koji nikad i nisu pušili. …

Zdrav život u starosti dodatno produžava život
Treće doba
5 shares180 views

Zdrav život u starosti dodatno produžava život

Jasna Pejović - mar 14, 2018

Istraživanje životnih stilova ljudi starijih od 75 godina koje su sproveli švedski stručnjaci sa Instituta Karolinska, pokazalo je da aktivan i zdrav život…

Malo sna – veća mogućnost prehlade
Treće doba, Zdravlje
1 shares103 views

Malo sna – veća mogućnost prehlade

Jasna Pejović - mar 13, 2018

Osobe koje ne spavaju dovoljno imaju mnogo veći rizik od dobijanja prehlade od onih koje spavaju više, zaključak je istraživanja koje je objavljeno…

Crno na bijelo: Dokaz da vježbe održavaju pokretljivost starih
Treće doba, Zdravlje
1 shares95 views

Crno na bijelo: Dokaz da vježbe održavaju pokretljivost starih

Jasna Pejović - mar 13, 2018

Odavno je jasno da je rekreacija “eliksir mladosti”, ali veliko kliničko istraživanje Tafts univerziteta, kao i Instituta za starenje Univerziteta Floride, objavljeno u…

Smanjen unos soli u organizam opasan za većinu ljudi
Treće doba, Zdravlje
1 shares103 views

Smanjen unos soli u organizam opasan za većinu ljudi

Jasna Pejović - mar 13, 2018

Suprotno od uvreženog mišljenja, ishrana sa malo soli (natrijuma) u poređenju sa prosječnom potrošnjom može da poveća rizik od kardiovaskularnih bolesti i prerane…

Starije žene i prekomjerna tjelesna težina
Treće doba, Zdravlje
1 shares99 views

Starije žene i prekomjerna tjelesna težina

Jasna Pejović - mar 13, 2018

Gojaznost može uzeti veliki danak od starijih žena. Rizik da one razviju hroničnu bolest, izgube sposobnost kretanja ili da umru prerano, povećava se…

Pola sata baštovanstva dnevno može smanjiti rizik od srčanog udara
Treće doba
3 shares131 views

Pola sata baštovanstva dnevno može smanjiti rizik od srčanog udara

Jasna Pejović - mar 13, 2018

Samo pola sata baštovanstva, pecanja ili hodanja dnevno može da smanji rizik od srčanog udara kod starijih osoba za više od polovine –…