Tag: šetnja
Pokrenite se: Dovoljno je 15 minuta vježbanja dnevno da biste ŽIVJELI DUŽE
- sep 19, 2019Samo 13 minuta fizičke aktivnosti dnevno je dovoljno da produžite sebi život za tri godine, pokazuje nova studija. Rezultati novog istraživanja sugerišu da…
Stariji treba da vežbaju dva i po sata nedeljno
- apr 12, 2019Fizička aktivnost je važna za održavanje dobrog zdravlja, nebitno koliko godina imamo, pa se i starijim osobama savetuje neki vid vežbanja. Vežbanje je,…
Boravak u parku puni sve baterije
- mar 18, 2019Zelene površine u urbanim sredinama pozitivno utiču i na fizičko i na mentalno zdravlje SAMO dvadeset minuta dnevno provedenih u gradskom parku doprinosi…
Park na recept
- mar 10, 2019Nalog pacijentima, koji upiše u zdravstveni karton, da moraju da šetaju isto kao što treba da uzimaju propisanu terapiju, proslavio pedijatra iz Vašingtona…
Duge šetnje nisu dovoljne da ostanete zdravi
Jasna Pejović - jul 11, 2018Slaba mišićna snaga je opasna po starije odrasle osobe i povećava rizik od mogućeg pada za 76 odsto. Trening snage je važan za…
Ako želite ostati u formi i u poznim godinama, nabavite psa
Jasna Pejović - mar 22, 2018"Iznenadila nas je činjenica da su vlasnici pasa prosječno dnevno bili fizički aktivniji i da su provodili manje vremena u zatvorenim prostorima čak…
Hodaj brže i živi duže
Jasna Pejović - mar 06, 2018Istraživači su, takođe, zaključili da brzina hodanja predstavlja jednostavni pokazatelj zdravlja starijih ljudi, dok je jedno drugo istraživanje pokazalo da hodanje može usporiti…
USSCG: Izmjenama zakona omogućiti dijelu radnika odlazak u penziju
Unija slobodnih sindikata Crne Gore (USSCG) je svim poslaničkim klubovima u Skupštini Crne Gore uputila Inicijativu za donošenje Zakona…
Danas počinje isplata penzija
Fond penzijskog i invalidskog osiguranja Crne Gore obavijestio je korisnike prava iz penzijskog i invalidskog osiguranja da će isplata…
(VIDEO) Pitali smo penzionere u Podgorici: Možete li da živite od penzije?
Ekipa VOP TV pitala je podgoričke penzionere mogu li da žive od penzije i da li su zadovoljni povećanjem.…
Danas stižu penzije za ovu grupu penzionera: Evo koji je redosljed isplata
Isplata penzija za korisnike iz kategorije samostalnih delatnosti koji primanja dobijaju preko tekućih računa počinje danas. Za ostale penzionere…
Spajić: Cijene struje neće rasti, plate još veće, prosječna penzija od januara skoro 600 eura
U toku je tematska konferencija predsjednika Vlade Milojka Spajića u vezi sa realizacijom programa Evropa sad 2. Spajić je…
(FOTO) ONA JE PRIMJER DA NIKADA NIJE KASNO: Baka Zorka u 71. godini položila vožnju “Kada su mi rekli čestitam, mojoj sreći nije bilo kraja
Da su godine zapravo samo broj na papiru i da nikada nije kasno da ostvarite ono što mnogo želite,…
Spajić: Reforme Vlade dovešće isključivo do povećanja penzija
Premijer Milojko Spajić odgovara danas u Skupštini na pitanja predstavnika poslaničkih klubova, na posebnoj sjednici parlamenta posvećenoj premijerskom satu.…
Plemenita Ksenija pomaže starima: Činiti dobro je uzvišeni čin
moru složenih dešavanja kojima svakodnevno svjedočimo, donosimo priču o jednoj doktorici širkog srca i tople duše. Ksenija Popović, ljekarka…
Dnevni boravak za stare gradi se u Beranama, ali ništa od staračkog doma
Dnevni boravak za stare gradi se u Beranama, ali ne i starački Dom, potvrđeno je Radiju Crne Gore iz…
Vakcina protiv gripa značajna za starije od 65 godina: U 80 odsto slučajeva štiti od smrtnosti
Grip je u Crnoj Gori podcijenjen. Većina stanovništva misli da bolest kratko traje, da nije opasna i da nema…
Popular Posts
Hot Posts
Najnovije otkriće: zašto nam mozak propada?
maj 22, 2019
Latest Posts
