Hodaj brže i živi duže
Istraživači su, takođe, zaključili da brzina hodanja predstavlja jednostavni pokazatelj zdravlja starijih ljudi, dok je jedno drugo istraživanje pokazalo da hodanje može usporiti propadanje kognitivnih funkcija kod starijih ljudi.
Novo naučno istraživanje pokazalo je da stariji ljudi koji brže hodaju žive duže. Naučnici Univerziteta u Pitsburgu analizirali su podatke prikupljene u devet različitih istraživanja u kojima se bilježila brzina hoda ljudi starijih od 65 godina.
U istraživanjima su prikupljene informacije o više od 35.000 ljudi koji žive sami, a naučnici su otkrili da brzina hodanja učesnika može da ukaže koliko će neko da poživi. U članku objavljenom u stručnom časopisu Journal of the American Medical Association, autori istraživanja su napisali da “hodanje zahtijeva energiju, kontrolu pokreta i podršku i koristi mnoge organe tijela – srce, pluća, cirkulaciju, nervni i muskuloskeletni sistem”.
Istraživači su, takođe, zaključili da brzina hodanja predstavlja jednostavni pokazatelj zdravlja starijih ljudi, dok je jedno drugo istraživanje pokazalo da hodanje može usporiti propadanje kognitivnih (spoznajnih) funkcija kod starijih ljudi.
Slične novosti
Danas počinje isplata penzija
Ana Ana - jul 19, 2024Isplata penzija za jun počinje danas, saopšteno je iz Fonda penzijskog i invalidskog osiguranja Crne Gore. “Fond penzijskog i invalidskog osiguranja Crne Gore…
Nišić: Niko se ne kocka sa Fondom PIO
Ana Ana - jul 19, 2024Niko se ne kocka sa Fondom PIO i sve penzije, osim minimalnih biće uvećane već u januaru, kazala je gostujući u Jutarnjem programu…
Vlada će pomoći bivšim radnicima KAP-a da ostvare pravo na penziju
Ana Ana - jul 19, 2024Vlada Crne Gore odlučila je da se bivšim zaposlenima KAP-a koji su nastavili da rade na istim radnim mjestima i nakon stečaja od…
Preporučeni članci
Izložba radova škole crtanja i slikanja “Treće doba”
maj 06, 2023
Zdrava ishrana posle 60. godine
feb 21, 2018
Ostavite Komentar