Klimatske promjene su jedan od razloga lošeg sna

Ljudi lošije spavaju ljeti – tada je tri puta više besanih noći nego u hladnijim mjesecima. Naučnici, koji su sprovodili ovu studiju došli su i do saznanja da su ljudi stariji od 65 godina dvostruko izloženiji problemima sa snom, kada je temperatura viša nego što im odgovara.

Studija objavljena u časopisu Science Advances donosi rezultate istraživanja koje su naučnici sproveli na osnovu podataka 765.000 stanovnika SAD-a od 2002. do 2011. godine. Došli su do zaključka da porastom temperature za jedan stepen celzijusa ljudi mnogo lošije spavaju.

Ako pretpostavimo da će Zemlja nastaviti da se zagrijeva iz godine u godinu, što i nije nemoguće ako se uzmeme u obzir da je najtopliji dan 2016. srušio rekord iz 2015. koji je srušio onaj iz 2014, naučnici su projektovali da će do 2099. godine probleme sa lošim spavanjem imati nekoliko stotina miliona ljudi.

Ljudi lošije spavaju ljeti – tada je tri puta više besanih noći nego u hladnijim mjesecima. Naučnici, koji su sprovodili ovu studiju došli su i do saznanja da su ljudi stariji od 65 godina dvostruko izloženiji problemima sa snom, kada je temperatura viša nego što im odgovara.

Autori studije upozoravaju da je san itekako bitan za ljudsko zdravlje.

“Premalo sna može smanjiti imunitet na bolesti i razvoj hroničnih bolesti, može da našteti psihi i kognitivnom funkcionisanju”, kaže jedan od autora studije Nik Obradović.

“Naša studija je pokazuje, ne samo da temperatura okoline može imati ulogu u poremećaju sna, nego i da bi klimatske promjene mogle da pogoršaju situaciju, pošto će prisutnost ovog problema rasti”, kaže Obradović, prenosi B92.

 penzioneri.me/vijesti.me

Slične novosti

“Evropa sad 2 definitivno ukida doprinose za PIO”
Novosti, Penzije, Treće doba
6 shares378 views

“Evropa sad 2 definitivno ukida doprinose za PIO”

Redakcija - sep 23, 2023

Fidelity consulting reagovao je nakon što je Pokret Evropa sada juče na svom sajtu objavio kalkulator koji računa plate po projektu Evropa sad…

DPS NIKŠIĆ: Zabrinuti smo za sudbinu nikšićkog Doma za stare, Demokrate ustanovu srozale na niske grane
Novosti, Penzije, Porodica
1 shares198 views

DPS NIKŠIĆ: Zabrinuti smo za sudbinu nikšićkog Doma za stare, Demokrate ustanovu srozale na niske grane

Redakcija - sep 23, 2023

Skandali koji potresaju i nikšićki Dom za stare nijesu iznenađenje onda kada znate da u upravljačkim tijelima kolo vode ekspertski kadrovi Demokrata, koji…

Upravni odbor Doma starih “Nikšić”: Lalatović nije dozvolila održavanje sjednice, odbila da vrati pečat
Uncategorized
3 shares219 views

Upravni odbor Doma starih “Nikšić”: Lalatović nije dozvolila održavanje sjednice, odbila da vrati pečat

Redakcija - sep 22, 2023

Upravni odbor Doma starih "Nikšić" nakon današnje sjednice na kojoj je razrješio direktoricu ove ustanove, Anđelu Lalatović i imenovao V.D  mr. Jelenu Banjević,…

Ostavite Komentar

Your email address will not be published.

Preporučeni članci