Klimatske promjene su jedan od razloga lošeg sna

Ljudi lošije spavaju ljeti – tada je tri puta više besanih noći nego u hladnijim mjesecima. Naučnici, koji su sprovodili ovu studiju došli su i do saznanja da su ljudi stariji od 65 godina dvostruko izloženiji problemima sa snom, kada je temperatura viša nego što im odgovara.

Studija objavljena u časopisu Science Advances donosi rezultate istraživanja koje su naučnici sproveli na osnovu podataka 765.000 stanovnika SAD-a od 2002. do 2011. godine. Došli su do zaključka da porastom temperature za jedan stepen celzijusa ljudi mnogo lošije spavaju.

Ako pretpostavimo da će Zemlja nastaviti da se zagrijeva iz godine u godinu, što i nije nemoguće ako se uzmeme u obzir da je najtopliji dan 2016. srušio rekord iz 2015. koji je srušio onaj iz 2014, naučnici su projektovali da će do 2099. godine probleme sa lošim spavanjem imati nekoliko stotina miliona ljudi.

Ljudi lošije spavaju ljeti – tada je tri puta više besanih noći nego u hladnijim mjesecima. Naučnici, koji su sprovodili ovu studiju došli su i do saznanja da su ljudi stariji od 65 godina dvostruko izloženiji problemima sa snom, kada je temperatura viša nego što im odgovara.

Autori studije upozoravaju da je san itekako bitan za ljudsko zdravlje.

“Premalo sna može smanjiti imunitet na bolesti i razvoj hroničnih bolesti, može da našteti psihi i kognitivnom funkcionisanju”, kaže jedan od autora studije Nik Obradović.

“Naša studija je pokazuje, ne samo da temperatura okoline može imati ulogu u poremećaju sna, nego i da bi klimatske promjene mogle da pogoršaju situaciju, pošto će prisutnost ovog problema rasti”, kaže Obradović, prenosi B92.

 penzioneri.me/vijesti.me

Slične novosti

Skupština bez prisustva opozicije usvojila budžet i odluku o zaduživanju (UŽIVO/VIDEO)
Novosti, Penzije, Treće doba
3 shares287 views

Skupština bez prisustva opozicije usvojila budžet i odluku o zaduživanju (UŽIVO/VIDEO)

Jasna Pejović - feb 07, 2025

Poslanici vlasti usvojili su Zakon o budžetu za 2025. godinu i Odluku o zaduživanju, dok su odbijeni brojni amandmani opozicije. Sjednici Skupštine ne…

Skupština usvojila zakon: Korisnicima srazmjernih penzija od sada 450 eura
Novosti, Penzije, Treće doba
6 shares372 views

Skupština usvojila zakon: Korisnicima srazmjernih penzija od sada 450 eura

Jasna Pejović - feb 07, 2025

Skupština Crne Gore usvojila je večeras izmjene i dopune Zakona o penzijskom i invalidskom osiguranju, koje predviđaju da korisnici srazmjernih penzija primaju minimalnu…

CKB o ukidanju rada poslovnica subotom u cijeloj CG: Prilagođavamo se potrebama svih klijenata, posebno najstarijih
Novosti, Penzije, Treće doba
3 shares112 views

CKB o ukidanju rada poslovnica subotom u cijeloj CG: Prilagođavamo se potrebama svih klijenata, posebno najstarijih

Jasna Pejović - jan 21, 2025

Iz Crnogorske komercijalne banke kazali su, povodom ukidanja rada svojih poslovnca subotom u cijeloj Crnoj Gori, da je ova banka posvećena "unapređenju usluga…

Ostavite Komentar

Your email address will not be published.

Preporučeni članci