Stariji ljudi manje spavaju zbog stalnog razmišljanja!
Stariji ljudi imaju češće probleme s nesanicom, a naučnici Univerziteta Harvard su otkrili da kako starimo, inhibitori neurona u mozgu erodiraju, zbog čega se ne mogu graditi blokovi moždanih ćelija uz pomoć kojih se blokiraju svjesne misli, piše “Dejli Mejl”.
Zbog toga se stariji ljudi vrte u krevetu, a dok pokušavaju da zaspu, misli im lutaju i teže se “dovode” u stanje nerazmišljanja, objašnjavaju naučnici.
Oni, takođe, kažu da se sličan proces može uočiti kod obolelih od Alchajmera, koji su skloni poremećajima spavanja.
– U prosjeku, pojedinac u 70-tim godinama života spava oko sat vremena manje nego neko ko ima 20, a to saznanje moglo bi da nam omogući bolji pristup i liječenju nesanice – rekao je vođa studije prof. Kliford Saper.
penzioneri.me/alo.rs
Slične novosti
Abazović i Konatar podržali penzionere u Bijelom Polju: Vlada sa dva eura ruši dostojanstvo građana
Ana Ana - feb 19, 2026Danas je u Bijelom Polju održan protestni performans Pokreta Penzionera Crne Gore koji su svojim prisustvom podržali predsjednik Građanskog pokreta URA dr Dritan…
“Humanitarna akcija” u Bijelom Polju: Penzioneri prikupljaju pomoć za Vladu i ministre
Ana Ana - feb 19, 2026Pokret penzionera Crne Gore organizovao je danas performans – prikupljanje pomoći za predsjednika i članove Vlade. Ispred Evropske kuće u Bijelom Polju postavljenja…
Počinje isplata januarskih penzija
Ana Ana - feb 19, 2026Iz Fonda penzijskog i invalidskog osiguranja saopštili su da će danas početi isplata januarskih penzija. Kako navode, prosječna penzija bez obračunate razlike za…
Preporučeni članci
Sjutra protest penzionera u Bijelom Polju
Ana Ana - feb 18, 2026
Smrt prijatelja može narušiti zdravlje
aug 15, 2019
Ostavite Komentar