Ovo su mjesta širom svijeta gdje ljudi najduže žive: Totalno su različita, ali za svaki od njih su presudna ista 3 faktora
Postoje različita istraživanja na temu dugovječnosti i skoro sva su došla do istog zaključka, a to je da dug život pored dobre genetike, određuju način života, životna sredina i briga o zdravlju.
Poslednje u nizu takvih istraživanja, predstavilo je pet mjesta u svijetu, u kojima ljudi žive najduže na planeti.
To su Nikoja na Kostariki, Sardinija u Italiji, Ikarija u Grčkoj, Loma Linda u Kaliforniji i Okinava u Japanu.
Na prvi pogled ova mjesta su totalno različita, ali ipak imaju nešto zajedničko. Znate li šta?
Ljude koji žive na ovim mjestima povezuju iste osobine, smisao i način života. Najbitniji faktor koji ih povezuje jesu zdrave životne navike.
Samo 20 odsto dugovječnosti čini genetika, a ostalih 80 procenata diktiraju tri faktora: način života, životna sredina i zdravstvena n
ega.
Pogledajte video:
Slične novosti
U Domu starih u Podgorici 18 stanara, kompletirano 100 zahtjeva
Redakcija - feb 01, 2023U Domu starih u Podgorici trenutno je 18 korisnika, a kompletirano 100 zahtjeva za boravak u Domu, kazala je u emisiji “Link” direktorka…
Nagla promjena vremena šteti srčanim bolesnicima
Jasna Pejović - feb 01, 2023Ljekari upozoravaju da je najopasniji nagli prelazak iz hladnog u toplo vreme. Čak 80 odsto populacije, a od toga oko trećina radno sposobnih,…
5 činjenica o starenju koje vam niko ne govori!
Jasna Pejović - feb 01, 2023Pored "vrelih" talasa, zapravo će vam biti jako hladno, imaćete probleme sa vidom koje nećete lako rešiti, a dremka će vam postati najbolji…
Preporučeni članci
Problemi u šestoj deceniji
mar 29, 2018
Preminuo Momir Bulatović
jul 01, 2019
Đorđa saznanje da je ”pokojnik” koštalo zdravlja
mar 19, 2019
Laki kolač sa bananama
maj 06, 2019
Ostavite Komentar