Ovo su mjesta širom svijeta gdje ljudi najduže žive: Totalno su različita, ali za svaki od njih su presudna ista 3 faktora

Postoje različita istraživanja na temu dugovječnosti i skoro sva su došla do istog zaključka, a to je da dug život pored dobre genetike, određuju način života, životna sredina i briga o zdravlju.

Poslednje u nizu takvih istraživanja, predstavilo je pet mjesta u svijetu, u kojima ljudi žive najduže na planeti.

To su Nikoja na Kostariki, Sardinija u Italiji, Ikarija u Grčkoj, Loma Linda u Kaliforniji i Okinava u Japanu.

Na prvi pogled ova mjesta su totalno različita, ali ipak imaju nešto zajedničko. Znate li šta?

Ljude koji žive na ovim mjestima povezuju iste osobine, smisao i način života. Najbitniji faktor koji ih povezuje jesu zdrave životne navike.

Samo 20 odsto dugovječnosti čini genetika, a ostalih 80 procenata diktiraju tri faktora: način života, životna sredina i zdravstvena n

ega.

Pogledajte video:

penzioneri.me/telegraf.rs

Slične novosti

U Domu starih u Podgorici 18 stanara, kompletirano 100 zahtjeva
Novosti, Porodica, Treće doba
3 shares351 views

U Domu starih u Podgorici 18 stanara, kompletirano 100 zahtjeva

Redakcija - feb 01, 2023

U Domu starih u Podgorici trenutno je 18 korisnika, a kompletirano 100 zahtjeva za boravak u Domu, kazala je u emisiji “Link” direktorka…

Nagla promjena vremena šteti srčanim bolesnicima
Zdravlje, Život 55+
5 shares421 views

Nagla promjena vremena šteti srčanim bolesnicima

Jasna Pejović - feb 01, 2023

 Ljekari upozoravaju da je najopasniji nagli prelazak iz hladnog u toplo vreme. Čak 80 odsto populacije, a od toga oko trećina radno sposobnih,…

5 činjenica o starenju koje vam niko ne govori!
Treće doba, Zdravlje, Život 55+
6 shares371 views

5 činjenica o starenju koje vam niko ne govori!

Jasna Pejović - feb 01, 2023

Pored "vrelih" talasa, zapravo će vam biti jako hladno, imaćete probleme sa vidom koje nećete lako rešiti, a dremka će vam postati najbolji…

Ostavite Komentar

Your email address will not be published.

Preporučeni članci