Višnja jača kapilare

Samo šaka višanja dnevno može da učini da lakše podnosite fizički napor i da otklonite bolove u mišićima i zglobovima. Medicinska istraživanja pokazala su da je ishrana ovim voćem korisna i u spriječavanju srčanih oboljenja, artritisa i kancera.

S obzirom na to da višnja sadrži supstance koje je svrstavaju u prirodan aspirin, ona blagotvorno djeluje na saniranje bola. Na mišiće, zglobove i kosti djeluje povoljno jer smanjuje količinu mokraćne kiseline, glavnog krivca za tegobe u koštano-zglobnom sistemu.

Višnja sadrži biljni pigment koji predstavlja moćan antioksidant u prevenciji srčanih oboljenja i tumora. Zbog sadržaja brojnih drugih hranljivih materija utiče i na smanjivanje krvnog pritiska, jačanje krvnih sudova, a posebno kapilara. Sastojak kumarin, koji višnja takođe poseduje, ima sposobnost da smanjuje gustinu krvi, zbog čega su višnje dobre u prevenciji arterioskleroze i malokrvnosti.

Veoma je bogata antioksidantnim materijama što daje energiju organizmu, ali može da pomogne i u slučaju nesanice. Naime, istraživanje koje je sprovedeno pokazalo je da su ispitanici koji su svako veče pili čašu svježeg soka od višanja bolje spavali od onih koji su popili neki drugi sok. Zbog zanemarljivih količina šećera, redovno konzumiranje višanja spriječava i pojavu dijabetesa.

penzioneri.me/novosti.rs

 

Slične novosti

U Domu starih u Podgorici 18 stanara, kompletirano 100 zahtjeva
Novosti, Porodica, Treće doba
3 shares351 views

U Domu starih u Podgorici 18 stanara, kompletirano 100 zahtjeva

Redakcija - feb 01, 2023

U Domu starih u Podgorici trenutno je 18 korisnika, a kompletirano 100 zahtjeva za boravak u Domu, kazala je u emisiji “Link” direktorka…

Nagla promjena vremena šteti srčanim bolesnicima
Zdravlje, Život 55+
5 shares421 views

Nagla promjena vremena šteti srčanim bolesnicima

Jasna Pejović - feb 01, 2023

 Ljekari upozoravaju da je najopasniji nagli prelazak iz hladnog u toplo vreme. Čak 80 odsto populacije, a od toga oko trećina radno sposobnih,…

5 činjenica o starenju koje vam niko ne govori!
Treće doba, Zdravlje, Život 55+
6 shares371 views

5 činjenica o starenju koje vam niko ne govori!

Jasna Pejović - feb 01, 2023

Pored "vrelih" talasa, zapravo će vam biti jako hladno, imaćete probleme sa vidom koje nećete lako rešiti, a dremka će vam postati najbolji…

Ostavite Komentar

Your email address will not be published.

Preporučeni članci