PREHLADA, GRIP, DEPRESIJA: Bolesti koje napadaju u jesen!

Nakon dugog perioda visokih ljetnjih temperatura, polako, ali sigurno nam je stigla jesen praćena nižim temperaturama i većim temperaturnim razlikama između dana i noći, što je čini “idealnim”periodom za razvoj raznih infekcija i upala.
Nažalost, ovaj dio godine često negativno utiče na naše zdravlje. Evo koji vam problemi prijete u periodu koji dolazi…

Problemi s disajnim putevima
Prirodna otpornost organizma je na niskim temperaturama znatno smanjena, a samim tim je povećana sklonost akutnim infekcijama gornjeg dijela disajnih puteva. Većoj učestalosti obolevanja doprinosi i duži boravak ljudi u zatvorenom prostoru, nedovoljno provetrenim prostorijama sa suvim i toplim vazduhom, kao što su npr. vrtići, škole, javni prevoz, radna mjesta, bioskopi… Na sreću, većina ovih infekcija je blaga i ne zahtijeva ozbiljnije ili dugotrajnije liječenje.

Grip i prehlada
Jesen ima manje sunčanih sati, kiša i magla veoma pogoduju razvoju prehlada i virusnih infekcija, pa ljekari kao najbolji oblik prevencije preporučuju vakcinu protiv gripa. A evo još nekoliko savjeta kako da ih izbjegnemo: izađite na svjež vazduh kako biste izbjegli bakterije koje se nalaze u zatvorenim prostorima. Perite redovno ruke i koristite antibakterijski sapun. Konzumiranje voća i povrća i po potrebi vitamina u tabletama (naročito A, C i E) jača imunosistem i smanjuje mogućnost oboljenja.

Čir na želucu
Vjerovali ili ne, i problemi sa želucem mogu biti povezani s vremenskim promenama. Nakon istraživanja u kom je učestvovalo 26.000 oboljelih, naučnici su došli do zaključka da se oni najčešće javljaju ljekaru upravo u jesen.

Bolni zglobovi
Mnogi se baš u jesen žale na bolove u zglobovima, a pretpostavlja se da se to događa zbog promena atmosferskog pritiska, pa tako nagli pad temperature vazduha može da izazove bolove u zglobovima i kostima.

Jesenja depresija
Kad nastupi jesen, manje je sunca, a više hladnijih dana, što nam može doneti loše raspoloženje i dovesti nas u stanje da nam se sve čini beznadežno. To su samo neki od simptoma koji upućuju na to da je u pitanju jesenja depresija. Stanje, istina, nije nimalo prijatno, ali stručnjaci kažu da nema razloga za brigu jer je privremeno i nije u pitanju klinička depresija.

penzioneri.me/kurir.rs

Slične novosti

Spajić: Cijene struje neće rasti, plate još veće, prosječna penzija od januara skoro 600 eura
Novosti, Penzije, Treće doba
shares435 views

Spajić: Cijene struje neće rasti, plate još veće, prosječna penzija od januara skoro 600 eura

Ana Ana - nov 01, 2024

U toku je tematska konferencija predsjednika Vlade Milojka Spajića u vezi sa realizacijom programa Evropa sad 2. Spajić je na početku izlaganja kazao…

(FOTO) ONA JE PRIMJER DA NIKADA NIJE KASNO: Baka Zorka u 71. godini položila vožnju “Kada su mi rekli čestitam, mojoj sreći nije bilo kraja
Hobi 55+, Treće doba, zanimljivosti
5 shares317 views

(FOTO) ONA JE PRIMJER DA NIKADA NIJE KASNO: Baka Zorka u 71. godini položila vožnju “Kada su mi rekli čestitam, mojoj sreći nije bilo kraja

Jasna Pejović - okt 31, 2024

Da su godine zapravo samo broj na papiru i da nikada nije kasno da ostvarite ono što mnogo želite, na najbolji način na…

Spajić: Reforme Vlade dovešće isključivo do povećanja penzija
Novosti, Penzije, Treće doba
shares299 views

Spajić: Reforme Vlade dovešće isključivo do povećanja penzija

Ana Ana - okt 29, 2024

Premijer Milojko Spajić odgovara danas u Skupštini na pitanja predstavnika poslaničkih klubova, na posebnoj sjednici parlamenta posvećenoj premijerskom satu. Minutom ćutanja poslanici su…

Ostavite Komentar

Your email address will not be published.

Preporučeni članci