DA SRCE RADI KAO SAT! Moćni čajevi za kardiovaskularne tegobe!

Povišen krvni pritisak, angina pektoris i srčana aritmija prave su pošasti modernog vremena. Mada imaju veze sa nepravilnom ishranom, stresom i nedovoljnom fizičkom aktivnošću, lekovite biljke mogu da budu efikasna preventiva i pomoćno lekovito sredstvo. Ipak, kao i uvek kada je u pitanju neka ozbiljnija ili hronična bolest, pre primene ovih ili bilo kojih drugih prirodnih lekova, trebalo bi da se konsultujete s lekarom.

Biljka koja nosi titulu najdelotvornije za srčane tegobe je glog. Još od srednjeg veka primenjuje se protiv bolesti srca i krvnih sudova kao tonik i umirujuće sredstvo za srce. Aktivne materije gloga danas su dobro poznate, a preparati na bazi ove biljke spadaju u red (biljnih) lekova čije je delovanje klinički najopsežnije dokumentovano.

Glog jača i reguliše rad srca. Osim toga, izvanredan je regulator krvnog pritiska, pri čemu ne samo da snižava povišeni pritisak već povišava pritisak onima čiji je srčani mišić oslabljen. Koristan je u lečenju oštećenog srčanog mišića u starosti, kod upale srčanog mišića, u lečenju zakrčenja krvnih sudova i angine pektoris, a deluje i na smirenje nervnog sistema.

Tinktura od belog luka

Shutterstock

Očistite i iseckajte 250 g belog luka, stavite u teglu, prelijte litrom 45 odsto rakije i dobro zatvorite. Ostavite da odstoji 14 dana na toplom mestu i tokom dana više puta promućkajte. Uzimajte po 15 kapi dva puta na dan kod svih tegoba kardiovaskularnog sistema, kao i za prevenciju srčanih bolesti.

Smirujuća biljka je i valerijana (odoljen), koja se najčešće koristi protiv stresa i nesanice, ali i kod poremećaja u radu srčanog ritma, kao i za snižavanje krvnog pritiska. Slično dejstvo ima i srdačica (Leonurus cardiaca) – umirujući nerve olakšava rad srca, a koristi se samostalno ili u čajnim mešavinama.

Čajna mešavina za jačanje srca
Uzmite po četiri kašike ruzmarina, matičnjaka i valerijane i dobro promešajte. Kašičicu ove mešavine prelijte sa 2-3 decilitra kipuće vode. Pije se tri puta na dan po jedna šolja.

Kod jakog lupanja srca
Uzmite matičnjak, koru od pomorandže, lavandu, komorač – od svakog po dve kašike i dobro promešajte. Od te mešavine stavite jednu kašiku u 300 ml vode i natapajte 8-12 sati, a zatim kuvajte 3-4 minuta. Pije se samo kašika na dan pre spavanja.

Čaj od srdačice
U tri decilitra vode stavite tri kašike srdačice (Leonurus cardiaca) i kuvajte tri minuta. Piti dva puta na dan po šolju. Sveža biljka je lekovitija i uzima se dvostruko manja količina.

Čaj od gloga
Kašičicu suvih usitnjenih listova i cvetova gloga prelijte sa 2,5 decilitara vrele vode i procedite nakon 15 minuta. Piju se tri šolje čaja na dan, uz nadzor lekara.

Shutterstock

Kopriva
Dve kašičice svežeg ili sušenog lista koprive prelijte šoljom vrele vode, ostavite da poklopljeno stoji deset minuta i procedite. Popijte tri šolje na dan. Zbog svog diuretičkog dejstva, kopriva reguliše krvni pritisak, a preporučuje se i za jačanje krvnih sudova.

Čaj od valerijane
Koren valerijane (jednu do dve kašičice) prelijte šoljom vruće vode i ostavite da odstoji deset minuta. Popijte dve-tri šolje na dan.

Ljuske luka
Ljuske luka (najbolje ljubičastog) osušite, usitnite i pripremite kao čaj – prelijte vrućom vodom, ostavite 10 minuta i procedite. Ovaj čaj snižava krvni pritisak – svakog dana popijte po jednu šolju.

Pasji trn
Lišće pasjeg trna bogato je vitaminima, flavonolima, sterolima i belančevinama. Od njega se kuva čaj koji se koristi u lečenju artritisa, gihta, čireva na želucu, osipa izazvanog zaraznim bolestima, reguliše krvni pritisak i sprečava i ublažava simptome bolesti krvnih sudova. Kašičicu suvih listova prelijte vrućom vodom i ostavite da pokriveno odstoji 10 minuta.

Shutterstock

Čaj od vresa
U narodnoj medicini preporučuje se za poboljšanje rada srca. Kašičicu suvih cvetova vresa (Calluna vulgaris) prelijte šoljom vruće vode, ostavite da odstoji 10 minuta i procedite.

Čaj od hajdučke trave
Prelijte jednu do dve kašičice hajdučke trave šoljom vrele vode, ostavite da stoji pet minuta, pa procedite. Pijte čaj tri do četiri puta na dan, najbolje tokom obroka.

Shutterstock

Lipov čaj
Prelijte dve do tri kašičice cvetova lipe šoljom kipuće vode i pustite da odstoji 5-10 minuta. Pijenje 2-3 šolje na dan trebalo bi da snizi povišeni pritisak. Ljudi s poremećajem rada srca pre uzimanja čaja od lipe treba da se posavetuju sa lekarom ili fitoterapeutom.

Čaj od smilja
Mada je poznatije kao biljka koja se koristi u kozmetici, od njega se priprema i lekoviti čaj. Dve kašičice suvih cvetića smilja prelijte s 2 dl vrele vode, pustite da odstoji 15 minuta, pa procedite. Ovaj čaj reguliše probavu, snižava krvni pritisak i holesterol i ujedno jača celo telo.

Angina pektoris
Pomešajte 15 g valerijane, glogovog cveta, cveta lavande, srdačice, kima i komorača i 10 g matičnjaka. Tri kašike mešavine prelijte s 5 dl vrele vode, poklopite i ostavite dva sata, ocedite i zasladite medom. Pije se tokom dana u 3-4 navrata.