Šum mora tjera stres

Ljekovito je, a nije lijek. More. Naučnici su dokazali da je boravak u morskom ambijentu melem za cjelokupan organizam. Za tijelo i dušu. Ono nam mijenja hemijski sastav, jer se hormoni na morskom odmoru drugačije luče, opuštamo se, srce usporava ritam, raspoloženje nam se drastično popravlja. Toplota koju osjećamo na plaži utiče na naš endokrini sistem i oslobađanje endorfina – hemikalije zbog koje se, na primjer, osjećamo srećno svaki put kada uživamo u čokoladi.

Tim naučnika koji je želio da provjeri uticaj mora na ljudski organizam je zaključio da njegov šum stimuliše frontalni korteks mozga. A on je odgovoran za naše emocije i samorefleksiju. Zato zvuk mora blagotvorno djeluje na osjećanja i jača nam samopouzdanje. I što je izuzetno važno – smanjuje nivo hormona stresa u tijelu.

“Čim pogledamo u to plavetnilo, osjećamo se sigurno i stabilno”, kaže naučnik Majkl Merzenik sa Univerziteta Kalifornija.

“Daleko smo od mjesta na kojima smo pod nekom vrstom prijetnje i pritiska, a površina mora koja se na horizontu stapa sa nebom u nama budi osjećaj spokoja. Izmještamo se iz onoga što nas opterećuje”, objašnjava on.

 

penzioneri.me/cdm.me

Slične novosti

Korisnice naknada za troje i više djece, njih 4.200, vratiće se među penzionere
Penzije, Treće doba
3 shares382 views

Korisnice naknada za troje i više djece, njih 4.200, vratiće se među penzionere

Redakcija - nov 26, 2023

Zbog najavljenog povećanja minimalnih penzija na 450 eura od 1. januara, 4.200 majki, koje su penzije ranije zamijenile naknadama za troje i više…

IZ POKRETA PENZIONERA PORUČUJU: Uz određene korekcije ili bez, povećati penzije i ostalima
Penzije, Treće doba
3 shares276 views

IZ POKRETA PENZIONERA PORUČUJU: Uz određene korekcije ili bez, povećati penzije i ostalima

Redakcija - nov 21, 2023

Povećanjem najnižih penzija sa 298 na 450 eura od januara još uvijek nije obezbijeđen onaj nivo standarda koji će ovoj kategoriji penzionera omogućiti…

Partija i udruženja penzionera predlažu da i muškarci i žene idu u penziju sa 65 godina
Penzije, Treće doba
1 shares198 views

Partija i udruženja penzionera predlažu da i muškarci i žene idu u penziju sa 65 godina

Redakcija - nov 18, 2023

Predstavnici Partije penzionera, invalida i restitucije, Udruženja penzionera Pravda, Udruženja penzionera sa najnižim penzijama, Udruženja penzionera sa srazmjernim penzijama i Koordinacionog odbora penzionera…

Ostavite Komentar

Your email address will not be published.

Preporučeni članci