Pasta salata s hrskavim brokolijem

Sastojci:

– 200g paste po izboru

– 200g brokolija, cvjetići

– 100g karfiola, cvjetići

– 150g čeri paradajza

– 100g crnih maslina, isitnjenih

– 200g sira po izboru (čedar, mocarela, mladi – zavisi koliko jak obrok želite da bude)

– so i biber

– svjež bosiljak (može i sušen)

– maslinovo ulje, supena kašika

– kafena kašika balsamiko sirćeta

Stavite oko dva litra vode da proključa. Dotle u cediljku ili šerpu sa rupicama stavite cvjetiće brokolija i karfiola. Prelijte sa kipućom vodom, pa kada nestane vode, poklopite sa tanjirom tako da se povrće “upari”.

Ovako spremljeni brokoli će ostati hrskav, ali će izgubiti onaj težak ukus svježeg brokolija. Dovoljno je 10-15 minuta da brokoli stoji poklopljen, onda ga posolite i pobiberite i stavite u činiju.

Dodajte skuvane i blago ohlađene makarone, sjeckan paradajz, crne masline i sir. Pospite za maslinovim uljem i sirćetom i dodajte još začina ako volite.

Nježno sve promiješajte. Ako ne želite da salata bude malo topla, stavite brokoli i pastu prije spajanja pod mlaz ledene vode i pustite da se tako malo ohlade.

Prijatno!

 

penzioneri.me/cdm.me

Slične novosti

Dom starih „Grabovac“ pružiće smještaj starijim muškim žrtvama trgovine ljudima
Novosti, Treće doba, Život 55+
shares564 views

Dom starih „Grabovac“ pružiće smještaj starijim muškim žrtvama trgovine ljudima

Ana Ana - maj 01, 2026

Ministarstvo socijalnog staranja, brige o porodici i demografije izdalo je licencu Javnoj ustanovi Dom starih „Grabovac“ za pružanje usluge „Smještaj u prihvatilištu –…

Penzioneri traže jedinstvenu senior karticu
Novosti, Treće doba, Život 55+
shares654 views

Penzioneri traže jedinstvenu senior karticu

Ana Ana - apr 27, 2026

Iz Pokreta penzionera smatraju da starijima od 65 godina treba obezbijediti jedinstvenu senior karticu koja bi im poboljšala kvalitet života, tako što bi…

Uživajte, zaslužili ste! CKB keš kredit za penzionere
Novosti, Treće doba, Život 55+
shares934 views

Uživajte, zaslužili ste! CKB keš kredit za penzionere

Ana Ana - apr 21, 2026

Jednostavna procedura, fleksibilni uslovi i podrška koja prati vaš ritam. Neki planovi čekaju da sve ide lako, jer je upravo jednostavnost ono što…

Ostavite Komentar

Your email address will not be published.

Preporučeni članci