Pasta salata s hrskavim brokolijem
Sastojci:
– 200g paste po izboru
– 200g brokolija, cvjetići
– 100g karfiola, cvjetići
– 150g čeri paradajza
– 100g crnih maslina, isitnjenih
– 200g sira po izboru (čedar, mocarela, mladi – zavisi koliko jak obrok želite da bude)
– so i biber
– svjež bosiljak (može i sušen)
– maslinovo ulje, supena kašika
– kafena kašika balsamiko sirćeta
Stavite oko dva litra vode da proključa. Dotle u cediljku ili šerpu sa rupicama stavite cvjetiće brokolija i karfiola. Prelijte sa kipućom vodom, pa kada nestane vode, poklopite sa tanjirom tako da se povrće “upari”.
Ovako spremljeni brokoli će ostati hrskav, ali će izgubiti onaj težak ukus svježeg brokolija. Dovoljno je 10-15 minuta da brokoli stoji poklopljen, onda ga posolite i pobiberite i stavite u činiju.
Dodajte skuvane i blago ohlađene makarone, sjeckan paradajz, crne masline i sir. Pospite za maslinovim uljem i sirćetom i dodajte još začina ako volite.
Nježno sve promiješajte. Ako ne želite da salata bude malo topla, stavite brokoli i pastu prije spajanja pod mlaz ledene vode i pustite da se tako malo ohlade.
Prijatno!
penzioneri.me/cdm.me
Slične novosti

Penzije mogu biti veće ako se smanje varijabile i putovanja
Ana Ana - jul 03, 2026Članovi Upravnog odbora Saveza penzionera, koji broji 80.000 članova, nezadovoljni su statusom te populacije, odnosom Vlade prema njima i činjenicom da se nijedan…

Udruženje i Pokret penzionera podnijeli Inicijativu za kontrolno saslušanje o položaju penzionera i penzijskom sistemu
Ana Ana - jun 17, 2026NVO Udruženje penzionera Crne Gore i NVO Pokret penzionera Crne Gore podnijeli su predsjedniku Odbora za zdravstvo, rad i socijalno staranje Skupštine Crne…

Anđušić: Prihvaćena inicijativa DPS-a za kontrolno saslušanje o uticaju rasta cijena na standard penzionera
Ana Ana - jun 17, 2026Odbor za ekonomiju, finansije i budžet prihvatio je inicijativu Demokratske partije socijalista za kontrolno saslušanje resornih ministara i direktora Fonda PIO povodom uticaja…
Preporučeni članci





























Ostavite Komentar