Tri biljke, koje se međusobno nadopunjuju, omogućavaju održavanje i unapređivanje funkcija mozga i, uže gledano, pamćenja. Mari-Kristin Kolino u tekstu za Notre tremps preporučuje…
Ako patite od hroničnih bolova vezanih za neko ozbiljno zdravstveno stanje, ovaj tekst bi mogao da vam da neke ideje kako da sebi…
Nenormalnosti u načinu hoda se manifestuju na brojne načine. U ovom dijelu govorimo o gubitku simetrije pokreta, retropulziji, padanju stopala i teškoćama u…
U starijoj životnoj dobi može se javiti rizik od pothranjenosti. Gubitak ukusa usled starenja može dovesti do smanjenja apetita. Slabija ishrana osiromašuje tijelo…
Sulforafan je jedinjenje koje se nalazi u kupusnjačama, tj. povrću kao što je kelj, karfiol, kupus i naročito u izdancima mladog brokolija. Ovo…
Dokazana veza između nedostatka melatonina, hormona koje tijelo luči noću, i uznapredovalog raka prostate. Naučnici su našli vezu između spavanja i raka prostate.…
Baka Stana nikada nije išla u školu, ali je slova naučila onako usput, dok je obavljala najteže poljoprivredne poslove. Da godine nisu prepreka za…
Studija je utvrdila da zbog gubitka drage osobe hormoni gube balans samo kod starijih osoba. Mlađi ljudi imaju snažniji odgovor imunog sistema, ali…
Brojna istraživanja pokazuju prednosti praktikovanja joge, nezavisno od pola i uzrasta, ali se jedno istraživanje iz 2015. godine fokusiralo na one starije od…
Istraživanje životnih stilova ljudi starijih od 75 godina koje su sproveli švedski stručnjaci sa Instituta Karolinska, pokazalo je da aktivan i zdrav život…